Fußballpause
So hält sich Union Perg-Kapitän fit
Der Sport steht aufgrund der Corona-Krise still – ob und wann in dieser Frühjahrssaison noch Fußball gespielt wird, weiß derzeit keiner. PERG. "Wir gehen davon aus, sicher noch sechs Wochen nicht trainieren zu können. Deswegen erhielten wir wieder den Trainingsplan, den wir normalerweise von November bis Jänner haben", sagt Markus Derntl Saffertmüller, Kapitän von Oberösterreich-Liga-Klub Union Perg. Dieser Plan besteht aus Grundlagenausdauer- sowie Intervallläufen, dazu kommen Kräftigungs- und...
