Massage

Beiträge zum Thema Massage

Jungunternehmerin und Therapeutin Melanie Flautner (Physiotherapie, Osteopathie, Kinderosteopathie in Ausbildung), Planzeichner und Hausberater Jochen Ullmann und Bauleiter Johann Wurm (von links) beim Spatenstich in Ulrichsberg. | Foto: Flautner

Fixpunkt
In Ulrichsberg wird ein neues Therapiezentrum gebaut

Am 19. Oktober erfolgt der Spatenstich für ein neues Therapiezentrum, das bis 2022 in Ulrichsberg entstehen wird. ULRICHSBERG. Aus einer kleinen Idee wuchs ein großes Ziel heran: Melanie Flautner aus Ulrichsberg träumte von einer zentralen Anlaufstelle für mehrere Therapieformen in unmittelbarer Nähe. Nun kommt die Physiotherapeutin, Osteopathin und Kinderosteopathin in Ausbildung ihrem Traum einen großen Schritt näher. Am 19. Oktober erfolgt in der Moldaustraße der Spatenstich für das...

OÖ
Rohrbach
Nina Meißl

Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar. | Foto: Racle Fotodesign / Fotolia

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...