meditation

Beiträge zum Thema meditation

BUCH TIPP: Weg zu Zuversicht und Zufriedenheit

Karl-Ludwig Leiter, ein Ex-Hippie und Künstler, erklärt uns: "Alles hängt davon ab, WIE wir schauen. Nicht von dem, WAS wir sehen." Das WAS ist die messbare, materielle Welt, es gibt uns Sicherheit, aber auch Gefangenschaft. Das WIE sucht Wege und findet Lösungen. Eine Drei-Schritte-Übung und Meditation bringen uns inneren Frieden, Harmonie und Ordnung. Arkana Verlag, 320 Seiten, 18,50 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

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BUCH TIPP: Das Leuchten der Weihnacht in uns

Altbischof Reinhold Stecher versteht es mit seinen Worten und Bildern die Bedeutung von Weihnachten zu vermitteln. Die 5. Auflage beinhaltet 20 Aquarelle des verstorbenen Autors und seine einfühlsamen wie aktuellen Meditationen, die Herz und Gemüt bewegen und den Zauber der Weihnacht auch in einer konsumorientierten, hektischen Zeit vermitteln. Tyrolia (5. Aufl.), 144 Seiten, 17.95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

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Ausruh- und Entspannungstage

„Lass Dich nicht hetzen. Lebe!“ für alle (Frauen und Männer), die diese Tage für sich notwendig brauchen. „Im Leben musst Du vorankommen, Karriere machen, viel Geld verdienen, Dich amüsieren“ – hat man Dir beigebracht. Doch dieser Lebensstil schafft Stress und macht krank. Es gibt gute Wege, aus einem gestressten Alltag Tage voll Lebensfreude zu machen. Wir machen uns vertraut mit uns selbst. Dazu möchten diese Tage dienen. Elemente eines Tages: Entspannungsübung, Meditation, geistlicher Impuls...

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  • Schwaz
  • Benediktinerstift St. Georgenberg-Fiecht

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