Mentaltraining

Andreas Schiener ist der Mann für alles im Tiroler Fußball. Geboren und aufgewachsen in Mödling, verschlug es den Ex-Profispieler ziemlich schnell nach Tirol. Nach schweren Verletzungen und großen Erfolgen sind nun vor allem junge Talente seine Herzensangelegenheit. INNSBRUCK. Tätigkeitsbereiche hat der Wahl-Tiroler viele. Er ist selbstständig als Mentalcoach und trainiert in diesem Bereich auch die Spieler der Tiroler Akademie. Als Leiter der Trainerakademie des TFV ist er zudem für alle...

Bald kommt wieder die Vorweihnachtszeit - Medien werden uns mit der nächsten "Diät" beglücken. Dabei kann Ernährung so gut, so schmackhaft sein. Wir leben im Überfluss und machen es uns leider allzuoft schwer. Gerade dies macht oft empfänglich für Neues, Schlagzeilen aus Zeitungen und Illustrierten und schon wieder ist es ein neuer Diätversuch "Vielleicht ist gerade DAS nun richtig für mich, es klingt so einfach".  Allgemeine Empfehlungen der Ernährungsgesellschaften sind gültig DOCH, Du bist...

Sportwissenschafter Hannes Mörtl ist seit 10 Jahren als Personal Trainer und Mentaltrainer in Innsbruck tätig. Im sportlichen Gespräch spricht der ehemalige Handballprofi über seine Zeit bei Handball Innsbruck Tirol, über die Wichtigkeit von betrieblicher Gesundheitsförderung und erklärt, was beim Mentaltraining passiert. TIROL. Das persönliche Trainingsprogramm von Hannes Mörtl ist durchaus vielfältig: Zwei Einheiten Krafttraining und jeweils einmal Yoga, Schwimmen und Ausdauer stehen...

In dem beigefügten Videobeitrag finden Sie wertvolle, aufrichtende Gedanken sowie eine konkrete Audioanleitung zur Neukonditionierung während der Krisenzeit. Die Bezirksblätter Tirol ermuntern mit diesem stärkenden Motivationsbeitrag des Dipl. Mentaltrainers Alfred J. Mühlbacher dazu, die Krise auch als CHANCE zu betrachten. Eine einfache Audioanleitung dient Ihnen dabei ganz konkret bei Ihrer Neuausrichtung für den „Day after“ – die Zeit nach der Krise.  Mit Hilfe dieser Mentaltrainings-Übung...

Die Pandemie durch das Coronavirus lähmt Teile der Gesellschaft. Angst und Unsicherheit macht sich in vielen Köpfen der Menschen breit. Die SAMT-Akademie möchte zusammen mit den Bezirksblättern Tirol mit dieser Serie einen wertvollen Beitrag leisten. Gemeinsam soll die negative Informationsflut besser verarbeitet und bewältigt werden. Alles unter dem Motto: „Bleiben Sie geistig vital!" Versuchen Sie, mit der richtigen inneren Einstellung und mit Hilfe der Optimierung Ihrer Gedankenkraft gesund...

Boogie Woogie Kurzkonzert am Flügel und Abendseminar "Lebensqualität durch Lebensfreude" Von und mit Robert Roth. Lassen Sie sich inspirieren. Sa, 12. Oktober um 20 Uhr (Einlass 19 Uhr) Ursulinensaal Innsbruck, Innrain 7 Tickets im Vorverkauf (11 EUR) bei Ö-Ticket und an der Abendkassa (13 EUR). Nähere Infos unter www.robertroth.at Wann: 12.10.2013 20:00:00 Wo: Ursulinensaal, Innrain 7, 6020 Innsbruck auf Karte anzeigen