Muskeln

Beiträge zum Thema Muskeln

Strongman Peter Rheinthaler zeigte beim Kreuzheben keine Schwäche!
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Kräftemessen
Deutschland gegen Österreich beim Moving Competitors

Der Strongman-Länderwettkampf zwischen Deutschland und Österreich machte die zweite Auflage des Moving Competitors zu einem Spektakel. WIMPASSING. Initiator Christian Lechner stellte mit dem Moving Competitors einmal mehr ein tolles Event auf die Beine, bei dem sämtliche Strongman- und Bodybuildingfans auf ihre Rechnung kamen. Nach dem Austrian Oak in St. Pölten, fand damit also innerhalb kürzester Zeit ein zweiter Kraftsportkracher in Niederösterreich statt, wodurch diese sportliche Nische...

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Abnehmen kann so einfach sein. | Foto: Abnehmen im Liegen GmbH
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Leben PU(H)R unterstützt
Abnehmen im Liegen mit Tanja Puhr

Tanja Puhr weiß genau, wie hart und frustrierend abnehmen sein kann. Aber damit ist jetzt endlich Schluss. Die Pittenerin hat die Lösung, damit du dein Ziel endlich nachhaltig erreichst. PITTEN. Mit diesen Wünschen kommen die Kunden zu Tanja Puhr: UmfangverlustMuskeln aufbauenCellulite oder Reiterhosen bekämpfenDrainage des LymphsystemsGewebe straffen Dein Ziel: TRAUMFIGURDas Tanja-Puhr-Versprechen: eine Probebehandlung und sofort 2 bis 5 cm weniger Umfang oder Geld zurück!...

Calcium unterstützt auch unsere Muskeln. | Foto: nd3000 / Fotolia
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Wie Calcium den Körper fördert

Der alte Spruch "Milch ist gut für die Knochen" unterschätzt die Wirkung von Calcium. Dass Calcium gut für die Knochen ist, weiß wohl jeder. Tatsächlich hält dieser Inhaltsstoff von Milch aber noch weitere Vorteile für den menschlichen Körper parat. So trägt er unter anderem auch zur Funktionalität unserer Muskeln bei und unterstützt die Verdauungsenzyme. In erster Linie aber ist Calcium das legale Dopingmittel für unsere Knochen. Es ist bei Kindern für eine normale Entwicklung der Knochen und...

  • Michael Leitner

Muskeln machen stark gegen Diabetes

In Österreich verstirbt alle 50 Minuten jemand an den Folgen von Diabetes. Viele der 10.000 jährlichen Todesfälle ließen sich durch gezielte Lebensstilmaßnahmen verhindern. Bewegung steht im Kampf gegen Diabetes an oberster Stelle. Bei Diabetes kann der Körper den mit der Nahrung zugeführten Zucker nicht richtig verwerten. Schuld ist das überforderte Hormon Insulin, das schlichtweg den Hut darauf haut. Normalerweise schleust es den Blutzucker in die Körperzellen. Warum Bewegung hilft Jede...

  • Sylvia Neubauer
Sanfte Bewegungsformen wie Radfahren tun auch Rheumapatienten gut. | Foto: Kzenon - Fotolia.com
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Bewegung ist wichtig bei Rheuma

Rheuma geht mit Schmerzen in den Gelenken, Knochen und Muskeln einher. Leichte, körperliche Bewegung kann den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Rheumapatienten nehmen häufig eine schmerzbedingte Schonhaltung ein. Fehlhaltungen gehen jedoch mit Einschränkungen in der Bewegungsfreiheit einher. In Folge nimmt die Muskelmasse ab. Schwache, instabile Muskeln können die rheumatischen Beschwerden wiederum verstärken. Die richtigen Sportarten Bewegung kräftigt die Muskeln. Zu Schmerzen neigende...

  • Sylvia Neubauer
Ganzer Einsatz: Mit aufgewärmten Muskeln sinkt die Verletzungsgefahr. | Foto: Sergey Nivens - Fotolia.com
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Fußball-EM: Ran ans Leder

Wahre Fußballfans verfolgen dieser Tage gebannt jedes Match in geselliger Runde und bekommen (wieder) Lust selbst dem runden Leder nachzujagen. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch den Körper so richtig auf Trab. Dabei wird jede Menge Fett verbrannt. Durch den ständigen, mitunter sehr abrupten Wechsel zwischen Gehen, Laufen und Sprinten werden bei Kicken verschiedene Muskelfasern belastet und trainiert. Gesteigerte Sauerstoffaufnahme Weiters fanden Wissenschafter heraus, dass...

  • Silvia Feffer-Holik

Eröffnungsfeier "Personal Fitnessstudio Pittental" - Martin macht Fit

Es ist soweit! Unser Personal Fitnesstudio Pittental geht offiziell in Betrieb! Und zwar am 2.5.2014!!! Dies gehört natürlich zuvor ausführlich gefeiert. Los geht es am 30. April um 19 Uhr. Im Zuge der Feierlichkeiten wird dann auch unsere Tombola erfolgen, wo wir die glücklichen Gewinner unseres Baustellen-Gewinnspiels ziehen werden. Wir sind schon heute gespannt wer das Gratis-Jahres-Abo abräumen wird :-) Da bei unserem letzten Tag der offenen Tür (vergangenes Wochenende) noch vieles nicht da...

Neueröffnung Fitnessstudio in Pitten ab April 2014!!!

In Pitten öffnet ab April 2014 das neue Personal Fitnessstudio Pittental unter dem Namen MARTIN-MACHT-FIT seine Türen. Auf einer für den Trainer überschaubaren Trainingsfläche findet hier ein betreutes Kraft-, Leistungs- und Gesundheitstraining für alle Altersgruppen statt. Das Hauptaugenmerk liegt in der persönlichen Betreuung, den nur so können auch die individuellen Wünsche jedes Mitglieds zielgerecht in Planung genommen und schließlich umgesetzt werden. Bereits im Vorfeld wird es bis zur...

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