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ST. AEGYD. Viele kennen das – durch Fehlbelastung, zu langes Sitzen oder monotone Bewegungsabläufe reagiert man mit Verspannungen, Rückenschmerzen und ähnlichen unangenehmen Symptomen. Das beste Rezept dagegen ist regelmäßige Bewegung. Im kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in St. Aegyd konnten die Teilnehmer etwas für ihre Gesundheit tun. Trainer Johannes Blauensteiner zeigte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kettle Bells vor, die zu Hause fortgesetzt werden...

„Faszination Natur“ für die ganze Familie am 1. September in St. Aegyd ST. AEGYD. Naturerlebnisse für die ganze Familie stehen am 1. September 2018 in St. Aegyd am Waldfestplatz auf dem Programm. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) veranstaltet gemeinsam mit der Marktgemeinde St. Aegyd und den Naturfreunden St. Aegyd einen Natur-Erlebnistag mit spannenden, lehrreichen und herausfordernden Aktivitäten für Groß und Klein. Viel Spaß bieten Geocaching, die moderne Schatzsuche für die ganze Familie,...

ST. AEGYD. In der Neuen Mittelschule St. Aegyd fand die erste "Frühjahrsveranstaltung" deepWork-Ganzkörpertraining statt. Zahlreiche Damen und Herren sowie auch Kinder nutzen das kostenlose Angebot der NÖ Gebietskrankenkasse, um diese Sportart kennen zu lernen.

NÖ Gebietskrankenkasse lud zu kostenlosen Schnupperkursen ST. AEGYD. Verspannungen und Rückenschmerzen müssen nicht sein – mitunter lassen sie sich wegrollen. Und nebenbei trainiert man noch seine Muskelfaszien (= Bindegewebsnetz). Bei kostenlosen Schnupperkursen der NÖ Gebietskrankenkasse am Donnerstag in St. Aegyd wurde das neue wirkungsvolle Faszientraining vorgestellt. Unter fachgerechter Anleitung wurden mit einem speziellen Faszienroller alle Muskelgruppen - vom Nacken bis zu den...