Neujahrskater

Beiträge zum Thema Neujahrskater

"Es ist falsch, dass man mit einer deftigen Mahlzeit als Grundlage Alkohol besser verträgt", weiß Diätologin Karin Fischer vom Klinikum Rohrbach | Foto: pressmaster/Fotolia
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Diätologin vom LKH Rohrbach informiert
Was am besten gegen den Neujahrskater hilft

OÖ. Rund um den Jahreswechsel wird oft und gerne gefeiert. Meist ist dabei auch Alkohol im Spiel. "Für gesunde Menschen ist Alkohol in vernünftigen Mengen ab und zu als Genussmittel kein Problem. War die Alkoholmenge zu groß, kann es zu Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Erschöpfung kommen, der Volksmund bezeichnet dies als 'Kater'", erklärt Karin Fischer, Diätologin am Klinikum Rohrbach. Schlecht: Schnaps und Durcheinandertrinken Die beste Vorbeugung sei, seine eigenen Grenzen zu kennen...

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Der fröhlichen Silvesterparty folgt nicht selten ein schlimmer und schmerzhafter Alkoholkater. | Foto: runzelkorn/fotolia

Silvesterfest ohne Neujahrskater

BEZIRK (ros). Tipps, um ein böses Erwachen nach dem Feiern zu vermeiden „Alkohol ist ein Genussmittel und sollte daher nur in geringen Mengen zugeführt werden. Um einem Kater zu entgehen, sollten besser qualitativ hochwertige Weine und Biere bevorzugt werden. Besser ist es, bei einer Art von Alkohol zu bleiben. Ein gefüllter Magen verlangsamt die Aufnahme von Alkohol“, empfiehlt die Trauner Ernährungswissenschaftlerin Barbara Horvat. Gewarnt wird auch vor zuckerhaltigen Lebensmitteln, da sie...

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