Nordic - Walking

Am 24. September 2023 startet in Heiterwang zum 49. Mal der Lauf "Rund um den Heiterwanger See". HEITERWANG (eha). Neben der traditionellen 10,4 km Strecke gibt es seit vielen Jahren auch einen Hobbylauf über 7 km bei dem Platzierungen und Leistungsdruck zweitrangig sind, und das sportliche Erlebnis und die Fitness im Vordergrund stehen. Dieselbe Strecke wird auch für Nordic-Walker angeboten. Eine klassenübergreifende Durchschnittszeit-Mannschaftswertung bei den Läufern sorgt für breit...

Nach drei Jahren Corona bedingter Pause startet der Seen-Lauf Tannheimer Tal wieder voll durch - mit neuen Strecken und Veranstaltern. Gemeinsam sportlich aktiv werden, die Schönheit der Tannheimer Bergwelt erleben und erfolgreich durch das Ziel laufen: Am Samstag, den 03. Juni 2023 ist es wieder so weit und das schönste Hochtal Europas lädt zu seinem traditionsreichen Lauf-Event: Die Sportveranstaltung hat eine lange Tradition und ist bei Einheimischen und Gästen des Tannheimer Tals sehr...

Am Sonntag, den 25. September 2022 findet – inmitten der wunderschönen Landschaft der Tiroler Zugspitz Arena – die 48. Auflage des Heiterwanger-See-Laufs statt. HEITERWANG. Neben der traditionellen 10-km-Strecke gibt es seit vielen Jahren auch einen Hobbylauf über 7 km, bei dem Platzierungen und Leistungsdruck zweitrangig sind, und das sportliche Erlebnis und die Fitness im Vordergrund stehen. Dieselbe Strecke wird auch für Nordic-Walker angeboten. Eine klassenübergreifende...

Seenlauf Tannheimer Tal Datum: 3. Juni 2023 Ort: Tennishalle Sägerklause in Tannheim Distanzen: Erwachsene: 10 km, 22,7 km, 30 km (1500 hm), Kinderläufe ab 1 km, Walking: 10 km Art: Trailrun Start: ab 14:00 Uhr (12:00 Uhr Kinderläufe) Nenngeld: Erwachsene: ab 27,00 €, Nachwuchs: ab 10,00 €, (je nach Anmeldezeitpunkt/Frühbucherbonus) Anmeldung und weitere Informationen Zurück zum Tiroler Laufkalender Gelungene Premiere beim Seen-Lauf Tannheimer Tal

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

HEITERWANG. Bei herbstlichen Bedingungen fand am Sonntag der 45. Lauf rund um den Heiterwanger See statt. Leider konnten einige Teilnehmer nicht rechtzeitig zum Start erscheinen, weil auf Grund eines Unfalls die Straße gesperrt werden musste. Für die rund 140 anwesenden Sportler wurde das Wetter dann pünktlich zum Start des Hauptlaufes besser und es hörte auf zu regnen. Die Tagesschnellsten über 10 km waren Christian Stern vom SV Schlickeralm-Stubai mit ausgezeichneten 36:32,56 min. sowie Eva...

Der SV Pinswang veranstaltet seit mehr als 10 Jahren einen Walkingtag. Die Kleinsten werden im Kinderwagen gefahren und beinahe jeder, der Lust auf Laufen hat, ist mit dabei. Was kann es schöneres geben, als sich einen freien Tag im Grünen zu gönnen, vorbei am Schluxen über das Schwangauer Gatter zum Alpsee und über den Alpenrosenweg und den Geogrenzgängerweg zurück nach Pinswang. Das Wetter war ebenfalls durch einen heiteren Mix aus Sonne und Wolken mit von der Partie. Wegen eines Felssturzes...

Diabetes hat viel von seinem Schrecken verloren - vorausgesetzt man hält sich als Betroffener an bestimmte Vorgaben. Dazu zählen regelmäßige Untersuchungen beim Arzt, eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung und eine gezielte Medikamenteneinnahme. Programm Therapie Aktiv Damit die Umstellung leichter fällt, bieten viele Hausärzte und Internisten die Teilnahme am Programm "Therapie Aktiv - Diabetes im Griff" an. Schulungen rund um Diabetes, Beratung und Untersuchungen der Augen und Füße sind nur...

TANNHEIMER TAL. Am Sonntag, den 11. September 2016 findet bereits zum 13. mal der beliebte Füssener Jöchle Berglauf und Nordic-Walking-Lauf in Grän statt. Die Bergläufer starten von Grän hinauf zum Füssener Jöchle, wo unterwegs steile Anstiege und insgesamt 5,8 Kilometer und 750 schweißtreibende Höhenmeter warten. Für die Nordic Walker haben sich die Tannheimer einen parallelen Wettbewerb ausgedacht, bei dem es etwas anders zugeht: Es gewinnt nicht der Schnellste, sondern der Nordic Walker, der...

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Worin besteht wahres Glück? Für die meisten Menschen gehören dazu Gesundheit, Wohlbefinden und hohe Lebensqualität. Im Ferienland Kufstein finden Sie alles, was Sie für einen rundum gesunden und erholsamen Urlaub brauchen – ein umfangreiches Wellnessangebot, vielfältige sportliche Aktivitäten inmitten der herrlichen Tiroler Bergwelt und nicht zuletzt hochwertige Naturprodukte auf Ihrem Teller. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, nehmen Sie sich Zeit zum Glücklich sein! Das Ferienland,...