Nordic - Walking

Beiträge zum Thema Nordic - Walking

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1. Gruppe, Trainerin Kathrin Rudel Mitte
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NÖ Gebietskrankenkasse - Nordic Walking - Check deine Technik

NÖGKK: Nordic Walking – Check deine Technik NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Workshop Die körperliche Fitness ist eine wichtige Grundlage unserer Gesundheit. Nordic Walking eignet sich besonders als effektives Herz-Kreislauf-Training. Tipps zur richtigen Technik und zum optimalen Aufwärmen gab beim kostenlosen Work-shop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 24. Mai 2018 in Mödling Nordic Walking Trainerin Kathrin Rudel. Übungen zur Stabilisation und Kräftigung standen ebenso am...

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Nordic Walking | Foto: www.shutterstock.com

NÖ Gebietskrankenkasse -

NÖGKK: Nordic Walking – Check deine Technik NÖ Gebietskrankenkasse bietet Gratis-Workshop Wer körperlich fit ist, tut viel für seine Gesundheit. Nordic Walking eignet sich besonders als effektives Herz-Kreislauf-Training. Das schnelle Gehen mit Stöcken trainiert verschiedene Muskelgruppen und wirkt sich positiv auf die Psyche und das Immunsystem aus. Außerdem verbrennt man dabei in einer Stunde rund 650 Kalorien. Beim kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) zeigen Nordic...

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Halbmarathon-Premiere in Mödling

Am Ostermontag, 21. April 2014, findet mit dem Raiffeisen Osterlauf erstmals ein Halbmarathon im Bezirk Mödling statt. Die laufbegeisterten Hobby- und Spitzenläufer erwartet ein umfangreiches Programm und eine Laufstrecke mit vielen Highlights. Mit dem Hunyadi-Schloss, der Burg Lichtenstein und der Burg zu Perchtoldsdorf passieren die Läufer drei wichtige historische Baudenkmäler im Bezirk. Der Zielsprint ist dann durch die Kaiserin Elisabeth Straße in Mödling. Wem die 21,1 Kilometer quer durch...

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  • Herwig Heider

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