Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Unser App-Tipp der Woche  5 Minuten Pilates" ist eine Fitness-App, die es Benutzern ermöglicht, Pilates-Übungen bequem von zu Hause aus durchzuführen.  | Foto: BezirksBlätter Tirol / Logo: Olson Applications Ltd
15

App-Tipp
Fünf Minuten Pilates – Übungen für Rumpf und Haltung

Unser App-Tipp der Woche 5 Minuten Pilates" ist eine Fitness-App, die es Benutzern ermöglicht, Pilates-Übungen bequem von zu Hause aus durchzuführen. Die Pilates-App gibt es kostenlos für IOS und Android. APP-TIPP. Die App "5 Minuten Pilates" ist eine Fitness-App, die es Benutzern ermöglicht, Pilates-Übungen bequem von zu Hause aus durchzuführen. Die App bietet eine Vielzahl von Workouts und Übungen.Die App bietet eine Vielzahl von Pilates-Workouts, die für Benutzer aller Fitnessniveaus...

  • Tirol
  • Sabine Knienieder
Foto: Eigenverlag

BUCH TIPP: Pia Rödlach – "Active Food - Das individuelle Ernährungskonzept"
Rezepte für einen gesunden Lifestyle

Die optimale Kombination von richtiger Ernährung und Bewegung sichert die Basis für einen gesunden Lifestyle. Dazu hat Ernährungscoach, Functional- und Pilates-Trainerin Pia Rödlach aus Hatting ein Kochbuch im Eigenverlag herausgegeben, basierend auf ein Ernährungskonzept, das sich an den persönlichen Lebensstil und das Aktivitätslevel (Symbole im Buch als Leitfaden) anpasst. 60 Rezeptideen sind individuell, alltagstauglich und einfach für jeden umsetzbar. 144 Seiten, 19,90 € Buchpräsentation...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher

Veranstaltungen des Kneipp Aktiv Club Imst

Der Kneipp Aktiv Club Imst lädt am Samstag, dem 14. Jänner, zum Rodeln für Jung und Alt am Venet ein. Treffpunkt ist um 13 Uhr beim Parkplatz der Venetbahn. Pilates mit Christine Schnee jeweils montags, ab 16. Jänner, und Gymnastik mit Anna Pfeifer jeweils dienstags, ab 17. Jänner. Beide Kurse (zehn Einheiten) finden von 18.15–19.15 Uhr in der Volksschule Imst-Oberstadt statt. Um Anmeldung bei Obfrau Christine Schnegg unter Tel. 0660-7345363 wird gebeten. Wann: 14.01.2017 13:00:00 Wo:...

  • Tirol
  • Landeck
  • Ingrid Schönnach
Foto: Kneipp Aktiv Club

Veranstaltungen des Kneipp Aktiv Club Imst

Der Kneipp Aktiv Club Imst lädt zu folgenden Veranstaltungen ein: Schneeschuhwanderung im Naturpark Kaunergrat am Sonntag, dem 6. März. Treffpunkt ist um 13.30 Uhr beim Naturparkhaus Kaunergrat. Der Pilates-Kurs findet immer montags und Gymnastik immer dienstags, jeweils von 18.15–19.15 Uhr in der VS Imst-Oberstadt statt. Einstieg jederzeit möglich. Um Anmeldung bei Obfrau Christine Schnegg unter Tel. 0660-7345363 wird gebeten. Wann: 06.03.2016 13:30:00 Wo: Naturparkhaus Kaunergrat, Gacherblick...

  • Tirol
  • Landeck
  • Ingrid Schönnach

Pilates-Kurs in Imst

Pilates ist ein effektives Übungssystem, das im Einklang mit einer bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam, fließend und präzise durchgeführt wird, mit dem Ziel, ein starkes, stabiles Körperzentrum aufzubauen. Pilates ist für alle Alterstufen geeignet und wird hauptsächlich auf einer Matte durchgeführt. Mitzubringen: eine Matte und dickere Socken Beginn: Montag 29. September 2014 von 18:15-19:15 Uhr Dauer: 8 Einheiten zu einer Stunde (Fortsetzung im Jänner 2015) Ort: Volksschule...

  • Tirol
  • Imst
  • Sandra Unterrainer

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.