Pilates

Der Kneipp Aktiv-Club Wiesen/Rosalia hat für das erste Halbjahr 2023 so einige Aktivitäten geplant.  WIESEN. Für einen kleinen Umkostenbeitrag lädt der Club Jung & Alt, Mann & Frau ein, gemeinsam fit zu bleiben oder viele gemeinsame Stunden bei Ausflügen zu verbringen. Bei diesem Programm für Jänner bis August ist garantiert für jeden etwas dabei. SportlichesPilates 60 Plus Ab 9. Jänner findet jeden Montag von 17.30 bis 18.30 Uhr der Pilateskurs mit Pilatestrainerin Irmgard Polstermüller in der...

Am Samstag feierte der ASKÖ Tennisnachwuchs Hirm unter Obmann Jürgen Köller auf der Tennisanlage Hirm bei herrlichem Spätsommerwetter sein Sommerfest. Für Speis und Trank war bestens gesorgt, außerdem sorgten eine mobile ASKÖ-Tenniswand und ein Tenniszielschießen mit Preisen für Unterhaltung unter den tennisbegeisterten Gästen. Im Zuge des Festes wurde auch der Tennisnachwuchs Hirm inklusive Trainer vorgestellt. Höhepunkt der Veranstaltung war die große Tombola mit über 100 tollen Preisen, zur...

MATTERSBURG. Das erste klassische Pilates Gerätestudio in Mattersburg öffnete vergangenen Samstag in der Michael Koch Straße 43a seine Pforten. Sandra Käfer, Inhaberin und Trainerin, stand an diesem Tag allen Interessierten von 10.00 bis 18.00 Uhr Rede und Antwort. Auch Bgm. Ingrid Salamon überzeugte sich vom Angebot und wünschte der Unternehmerin viel Erfolg.

MATTERSBURG. Das erste klassische Pilates Gerätestudio in Mattersburg öffnet am Samstag, den 8. September 2018 in der Michael Koch Straße 43a seine Pforten. Sandra Käfer, Inhaberin und Trainerin, steht an diesem Tag allen Interessierten von 10.00 bis 18.00 Uhr Rede und Antwort. „Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Muskeln aufbaut, Gelenke stabilisiert und die Beweglichkeit fördert“, versichert Sandra Käfer, die 14 Jahre lang erfolgreich ein Pilates Gerätestudio und ein internationales...

Entspannen und Abhängen, Spaß und Action, Kräftigen und Dehnen, Akrobatik In riesigen "Zaubertüchern" ist dies alles höchstkomfortabel möglich! Nach einer Entspannung werden wir aktiv und genießen schwungvolle Übungen in und mit den Tüchern, die uns beweglicher machen und unser Gleichgewicht fördern. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessern unsere Körperspannung - vor allem die Bauch- und Rückenmuskulatur! Hier fließen Elemente aus Yoga und Pilates ein. Die akrobatischen Übungen machen...