Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Bis zu 15 Mitarbeiter können an den Fitness-Trainings teilnehmen, in denen gezielt Musik, Yoga und Pilates kombiniert werden.  | Foto: Claudia Vorderleitner
3

Piyoma Fitnesskonzept für Unternehmen
Fitness im Homeoffice

Die sportpsychologische Trainerin Margit Haslinger bietet Piyoma auch für Mitarbeiter im Homeoffice an. MONDSEE. „Das Besondere an Piyoma ist, dass Musik mit all ihrer positiven Wirkung wie ein Fitnessgerät fungiert. Die Bewegungsabläufe, in der die verschiedenen Muskelgruppen trainiert werden, die durch langes Sitzen, Bildschirmarbeit und auch durch Stress besonders leiden, sind ganz präzise auf die Musik, den Takt und sogar auf den Songtext abgestimmt", erklärt Margit Haslinger. Gut für...

  • Vöcklabruck
  • Jürgen Pouget

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.