Nicht übertreiben, wenn man mit dem Laufen beginnt
BEZIRK (ebba). Zumindest dem Kalender nach hat der Frühling bereits begonnen. Jetzt packt viele wieder der Ehrgeiz, sich sportlich zu betätigen. Wer durch Laufen fit werden möchte, aber noch Anfänger in dieser Sportart ist, sollte zuerst einmal ein Fachgeschäft aussuchen. "Das Wichtigste ist der richtige Schuh. Sonst geht das Laufen zu sehr auf die Gelenke", weiß Maria Pichlmaier, Kundenberaterin bei Sport Rinnerthaler. In dem Sportfachgeschäft in Schalchen kann mittels "Foot Disc" der...