Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Alexander-Technik Workshop

Rücken-, Nacken-, Schulterschmerzen? Dein Körper ist ein Instrument, lerne darauf zu spielen! Samstag 20. Jänner 2018, 10:00 bis 12:00 Uhr Therapiezentrum Kranich 1140 Wien, Kuefsteingasse 15-19 Top 1.1 3 Minuten von der U3 Station Hütteldorfer Straße Kosten: €25 pro Person Bringen Sie jemanden mit und Sie beide zahlen jeweils nur 20€! Für Fragen und ­Anmeldungen kontaktieren Sie bitte Thomas Hirt Telefon: 0676 4777 524 Email: thomas@alexander-technik.wien Was ist die Alexander-Technik (AT)?...

  • Wien
  • Penzing
  • Thomas Hirt
Wärme ist ein gutes Mittel gegen Rückenschmerzen. | Foto: Voyagerix / Fotolia
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Rückenschmerzen mit Wärme begegnen

Verschiedenste Formen der Wärmebehandlung haben sich bei der Bekämpfung von Rückenschmerzen bewährt. Statistiken zufolge hat fast jeder Österreicher irgendwann im Leben starke Rückenschmerzen. Die möglichen Ursachen reichen von kurzzeitiger Fehlbelastung beim Sport bis hin zu chronischen Erkrankungen oder Übergewicht. Wärmebehandlungen haben sich als ein vielversprechender Ansatz bewährt. Sie lockern verkrampfte Muskeln wieder auf, verbessern die Durchblutung und sorgen insgesamt für eine...

  • Michael Leitner
Rückenschmerzen werden zur Volkskrankheit. | Foto: chombosan - Fotolia.com
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Rückenschmerzen und Schmerzmittel

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

  • Michael Leitner

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