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Sport & Ernährung: "Die größten Hindernisse sind im Kopf"
Strongman, Motivations- und Fitnesstrainer Matthias Göth über Ziele, wie man sie erreicht und wie man dran bleibt. WAIDHOFEN/THAYA. Sie haben erfolgreich ihre Ernährung umgestellt und treiben regelmäßig Sport? Herzliche Gratulation! Doch wie bleibt man dabei und sorgt dafür, dass die anfängliche Motivation nicht verfliegt? Wir sprachen mit dem Persönlichkeits-, Verhaltens-, Kommunikations- und Motivationstrainer Matthias "Cheesy" Göth. Der Großgerhartser ist darüber hinaus der zweitstärkste...