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Beiträge zum Thema saunieren

Die Wärme in der Sauna öffnet die Bronchien, entspannt die Muskeln und hilft so bei chronischen Erkrankungen. | Foto: Spofi/Fotolia
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Sauna steigert Wohlbefinden

Wärme lindert chronische Atemwegsbeschwerden und Verspannungen ATTNANG-PUCHHEIM, SCHÖRFLING (rab). "Grundsätzlich kann jeder in die Sauna gehen, vom Kind bis ins hohe Alter", sagt der Facharzt für Innere Medizin Herbert Hackl. Er ordiniert in seiner eigenen Praxis in Attnang-Puchheim und im Herzzentrum Attersee. Gerade bei chronischen Atemwegserkrankungen, wie Asthma oder COPD, sowie muskulären Verspannungen schaffe die Wärme Erleichterung. "Die Muskeln entspannen sich und die Bronchien werden...

  • Vöcklabruck
  • Maria Rabl
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Foto: Sauna + Spielplatzbau
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Saunen gibt es viele, die beste Beratung bei Sauna + Spielplatzbau

Sich entspannen, eine Weile die Seele baumeln lassen, das kleine Glück des Augenblicks genießen - das ist die beste körperliche und psychische Gesundheitsförderung, die man sich gönnen kann. Die Sauna ist darüber hinaus auch ein optimaler Weg, um Probleme im Alltag und Beruf kreativer zu lösen. Jeder Zeitpunkt im Leben ist daher der richtige, mehr an sich zu denken, sich etwas zu gönnen und eine hervorragende Lebensqualität anzustreben. Gesundheit, damit verbundene Vitalität und eine angenehme...

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