Selba-Trainerin

Beiträge zum Thema Selba-Trainerin

Viktor Haid vulgo "Herr Reindl" gab Tipps, wie man Merkfähigeit effektiv trainiert. | Foto: SelbA
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"Abenteuer Gedächtnis" humorvoll und informativ aufbereitet

Unter dem Titel "Abenteuer Gedächtnis" folgten vor kurzem ca. 200 Besucher der Einladung, im Haus der Begegnung gemeinsam mit Eleonore Bürcher (Schauspielerin Tiroler Landestheater), Viktor Haid ("Herr Reindl") , Dr. Douglas Imarhiagbe (Leiter der Gedächtnisambulanz LKH Hall, Karin Ziegner (SelbA-Seniorenbildung, Katholisches Bildungswerk Tirol) und Moderatorin Mag. Birgitt Drewes. Es wurden interessante Fragen zum Thema lebenslanges Lernen und Erhaltung der Hirnleistung bis ins hohe Alter...

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TrainerInnen gesucht – Neuer Lehrgang zum/zur SelbA-TrainerIn ab Jänner 2015

Informationsabende am 8.10. in Innsbruck und am 23.10. in Wörgl INNSBRUCK (rp) Selbsständig im Alter -mit dem bewährten und wissenschaftlich fundierten Trainingsprogramm von SelbA bleiben Menschen im Alter länger gesund und eigenständig. Körper und Geist werden trainiert, regelmäßige, soziale Kontakte sind wohltuend für die Seele. Eine umfassende Ausbildung der TrainerInnen garantiert die bestmögliche Begleitung der SeniorInnen. Im Jänner 2015 startet ein neuer Ausbildungslehrgang zum/zur...

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Monika Dablander, SelbA-Trainerin und ausgebildete Übungsleiterin für Seniorenturnen | Foto: KBW

NACHGEDACHT – Brainwalking

von Monika Dablander, SelbA-Trainerin und ausgebildete Übungsleiterin für Seniorenturnen Seit einigen Jahren arbeite ich als SelbA-Trainerin mit SeniorInnen. Die Freude und Dankbarkeit der TeilnehmerInnen, die mir nach jedem Kurs entgegengebracht wurden, hat mich dazu inspiriert, das Programm weiter auszubauen und um die Verknüpfung von Bewegung mit Gedächtnisübungen in freier Natur zu erweitern. Da ich in der Nähe der Innpromenade in Innsbruck wohne und dort auch SelbA-Gruppen leite, war es...

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