SelbA-Training

Maria Otruba hat mit Jahreswechsel die Leitung des Geschäftsfeldes SelbA von Maria Hofstadler übernommen. DIETACH „Werde der Stern, der du bist“ lautet das Lebensmotto der neuen Leiterin von „SelbA - Selbständig und aktiv“. Die 44-jährige Sozialmanagerin aus Dietach hat die vergangenen zehn Jahre in der Caritas Oberösterreich als Regionalkoordinatorin für die Bezirke Steyr Stadt und Linz-Land gearbeitet. Manchen ist die diplomierte Lebens- und Sexualberaterin vielleicht auch noch als Autorin...

OÖ. Während manche nicht wissen, wo ihnen in der Advent- und Weihnachtszeit vor lauter Arbeit, Terminen und Aufgaben der Kopf steht, wissen andere nicht, was sie mit ihrer Zeit anfangen können und fürchten sich vor dem Alleinsein zu den Festtagen. Einsamkeit hat viele Gesichter. Viele sind sozial gut vernetzt, aber fühlen sich trotzdem einsam. Handy und Internet ermöglichen zwar Kontakte, aber ersetzen die echte Begegnung nicht. Verschiedene Gründe können in die Einsamkeit führen: Erkrankungen...

Am Montag, 14.10.2019 folgte die Feuerwehr Steyr der Einladung des VITA MOBILE SelbA-Clubs und berichtete unter dem Motto Blaulicht-Organisationen hautnah viel Wissenswertes über die Feuerwehr. Wo normalerweise jeden Montag die geistige und körperliche Beweglichkeit trainiert werden, hielt zunächst Kamerad Michael Stummer einen Fachvortrag zum Thema "Verhalten im Brandfall: Was ist zu tun, wenn's bei mir brennt". Die 12 teilnehmenden SeniorInnen, Jugendliche der NMS Tabor sowie die beiden...

Es ist nie zu früh für einen Start!Im VITA MOBILE SelbA-Club startet am 28. August 2017 wieder das wöchentliche Training für geistige und körperliche Beweglichkeit. Unsere vielseitig ausgebildeten Trainerinnen garantieren ein abwechslungsreiches Programm in einer geselligen Runde. Ob Zahlenspiel, Buchstaben- oder Bilderrätsel, Geschicklichkeitsübung oder Sitz-Tanz, die kleinen grauen Zellen werden mit allen Sinnen gefordert und gefördert. Gedächtnistraining in geselliger Runde Der Humor kommt...

WEYER. Renate Forstlechner hat die SelbA-Trainerinnenausbildung erfolgreich abgeschlossen und eine SelbA-Trainingsgruppe als Praxisprojekt geleitet. Derzeit leitet sie eine SelbA-Gruppe im Altenheim Weyer.Das Abschlusszertifikat erhielt sie von SelbA-Geschäftsfeldleiter Roland Völkl bei der Jahrestagung Ende Mai im Bildungshaus Schloss Puchberg. „SelbA – Selbstständig im Alter“ ist ein Geschäftsfeld des Katholischen Bildungswerks und ist ein wissenschaftlich fundiertes Training für Körper,...