Fit im Alter
Neue SelbA-Trainerin in Waizenkirchen
Frischer Wind kommt nun nach Waizenkirchen mit einer neuen Trainer bei SelbA, die älteren Menschen beim Fitbleiben helfen soll. WAIZENKIRCHen. Mit Alexandra Lehner aus Waizenkirchen hat der Bezirk Grieskirchen eine neue, zertifizierte SelbA-Trainerin. SelbA steht für „Selbständig und Aktiv“ und ist ein Training für Menschen, die im Alter geistig und körperlich fit bleiben möchten. Insgesamt durfte SelbA-Leiterin Maria Hofstadler kürzlich vier neuen Trainerinnen aus Oberösterreich das Zertifikat...
