Selbstverteidigung: In brenzligen Situationen die Übersicht behalten
Die eigene Persönlichkeit stärken und ein erhöhtes Sicherheitsgefühl bekommen: Das kann man mit einem Selbstverteidigungskurs erreichen. KIRCHDORF (wey). "So ein Kurs ist aber kein Garant für eine erhöhte Sicherheit", merkt Alexander Pletz vom Fitnessstudio "Gorilla" in Kirchdorf an. "Es ist ein Instrument zur Verbesserung der Wahrnehmung und eine Schulung von leicht erlernbaren Grundtechniken. Diese Techniken dienen immer dazu, sich selbst zu einer schnellen Flucht zu verhelfen." Alexander...