Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

SelbstSicher unterwegs - der Selbstverteidigungs Workshop für Frauen und Mädchen (ab 13 Jahren) | Foto: KK

SelbstSicher unterwegs - Schnupperworkshop

VÖLKERMARKT. Die „Gesunde Gemeinde“ Völkermarkt bietet in Kooperation mit dem Gesundheitsland Kärnten einen kostenlosen Schnupperworkshop für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren an. Der Workshop "SelbstSicher unterwegs" findet am Samstag, dem 12. März, von 14 bis 17 Uhr in der Fachberufschule Völkermarkt statt. Wann: 12.03.2016 14:00:00 Wo: Fachberufschule, Hans-Kudlich-Weg 17, 9100 Völkermarkt auf Karte anzeigen

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Einfache Abwehr- und Befreiungstechniken, sowie Schlag- und Tritttechniken zur Selbstverteidigung lernen | Foto: KK

Selbstverteidigungskurs für Damen ab 14 Jahren

GALLIZIEN. Der Selbstverteidigungskurs für Damen ab 14 Jahre, mit Claus Millner (Einsatztrainer für Polizeibeamtinnen) findet am Samstag, dem 20. Februar, in der Volksschule Gallizien von 9 bis 17 Uhr statt. Beim Selbstverteidigungskurs wird gelernt Situationen einzuschätzen (Tiefgarage, öffentliche Verkehrsmitteletc.), Hilfe zu leisten und organisieren, Stimmschulung zur Verbalen Selbstverteidigung, Hilfsmittel einzusetzen und einfache Abwehr- und Befreiungstechniken zur Selbsverteidigung...

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