Skifahren

ALTMÜNSTER. Skifahren nach der Arbeit? Langlaufen auch am Abend, wenn es schon dunkel ist? In Altmünster kein Problem: Die Hochlecken-Skilifte bieten außerhalb der regulären Öffnungszeiten auch noch Flutlicht-Skifahren von Mittwoch bis Samstag bis 20 Uhr an. Und die Langlauf-Loipe in Neukirchen bei Altmünster kann auch am Abend mit Stirnlampe benutzt werden. Die Loipe ist seit einigen Tagen gespurt und in perfektem Zustand. Auch der Föhn der letzten Tage konnte der Anlage nichts anhaben, da sie...

Was ist besser als ein Winterurlaub in einem Skigebiet? Ein Urlaub in gleich vier Skigebieten! Gastein macht’s möglich! Auf insgesamt 200 Pistenkilometern können sich Wintersportler hier austoben. Jedes Skigebiet hat seinen eigenen Reiz – da kommt garantiert keine Langeweile und schon gar kein Lagerkoller auf! Aber keine Sorge, der Skiurlaub wird gemütlich am Beginn des Tales in Dorfgastein im Skigebiet Dorfgastein-Großarl gestartet. Es geht weiter über Bad Hofgastein und Bad Gastein, die das...

BEZIRK. Ob Langläufer, Skifahrer oder Tourengeher. Es dauert nicht mehr lange, dann herrscht wieder Hochbetrieb auf unseren Skipisten. Vorher sollte man sich dennoch ein paar Gedanken über die eigene Ausrüstung machen. Wie etwa der passende Skischuh. Thomas Pfandl vom Intersport in Bad Ischl weiß mehr:“ Ski- bzw. Langlaufschuhe sollte man immer erst ab der Mittagszeit anprobieren, denn hier sind die Füße am entspanntesten. Nach einem anstrengenden Tag im Büro, ist es weniger empfehlenswert,...

Skifahren und Langlaufen sind eine der beliebtesten Wintersportarten und für jedes Alter geeignet. Skifahren vereint körperliches Ausdauertraining und Naturerlebnis. Wichtige Voraussetzungen für diesen Sport sind eine gute Allgemeinkondition und viel Kraft in den Beinen. Die Notwendige Grundlage für ausreichend Spaß und Sicherheit beim Fahren schafft Skigymnastik. Skifahren hat auch mit viel Konzentration und Leistungsfähigkeit zu tun, die schon, wenn man den ganzen Tag unterwegs ist, am...