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Ski Nordisch
Kleine Helden in der Schmalspur
Josef Franz Stattmann ist beim SV Tröpolach Übungsleiter für die Sektion Nordisch. Unter seinen Fittichen erlernen Kinder und Jugendliche den Trendsport Langlaufen. Langlaufen? Das ist doch was für Pensionisten. Von wegen. Langlaufen gilt mittlerweile als cooler Allround-Sport, stärkt Beine, Po und Arme, ist ein regelrechter Cardio-Turbo, der Herz und Kreislauf in Schwung bringt und das Immunsystem stärkt. 90 Prozent der Muskeln werden bei diesem Ganzkörper-Training beansprucht. Kein Wunder,...