Sommertraining

Die jungen Race-Talente vom Arlberg sind aktiv – 365 Tage im Jahr ST. ANTON. Auch heuer bot der Ski-Club Arlberg den Trainingsteilnehmern wieder ein professionelles Sommertraining. Insgesamt waren 26 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 16 Jahren dabei. Sie trainierten in unterschiedlichen Gruppen 2 bis 3 mal pro Woche. Für die Jüngsten stand die Gruppendynamik im Vordergrund, weiters natürlich auch Kondition und Koordination. Die älteren Kinder trainierten Kraft und Kondition sowohl im...

ARLBERG. Seit Anfang Juli heißt es für die Race-Kinder und Schüler des SCA wieder schwitzen und sich konditionell für den bevorstehenden Winter vorbereiten. Laufen, Radfahren, Mountainbiken, koordinative Einheiten, Schnelligkeit, Krafttraining, sowie ein Besuch im Bikepark und ein Kajaktag waren im abwechslungsreichen Trainingsprogramm schon enthalten. Die Kinder werden mit viel Spaß, aber auch mit schweißtreibenden Trainingseinheiten von Valentina Fankhauser und Andi Tatschl professionell...

Der Winter kann kommen! ST. ANTON. Der Sommer für unsere SCA-Racer ist vorbei. Wir blicken auf einen spannenden Sommer zurück. Insgesamt nahmen 29 Schüler/Kinder am Sommertraining teil um an der Winterform zu feilen. Zweimal wöchentlich wurde an der Ausdauer, Koordination und Kraft gearbeitet. Die Kinder und Jugendlichen des Bezirkskaders absolvierten zusätzlich dreimal pro Woche ein Bezirkstraining. Die älteren Schüler nahmen beim Arlberg Mini Murmel teil. Silvano Marcher holte sich in der...

ST. ANTON. Während der Sommerferien bot der Ski-Club Arlberg erstmals ein Sommertraining zwei Mal pro Woche für die Kinder und Jugendlichen ab Jahrgang 2003 an. "Es ist wichtig, dass die Kinder mit Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, Ausdauertraining, Dehnungsübungen und Kraftaufbau auf die bevorstehende Wintersaison vorbereitet werden", erklärt der Pitztaler Trainer Armin Jeitner, der die Kinder seit letzter Wintersaison trainiert. Spaß soll aber für die Kinder vor allem im Vordergrund...