Die Sieger des Winters werden im Sommer gemacht
Der Sportclub Steinach lädt ein zum Sommertraining 2016 Skifahren heißt, unter Belastung koordinativ schwierige Bewegungen auszuführen. Kondition und Kraft sind wichtige Grundlagen, die auf spielerischer Basis, damit die Freude am Sport nicht verloren geht, trainiert werden. Aus diesem Grund veranstaltet der SC Steinach heuer bereits in der sechsten Auflage ein Sommertraining. In der Zeit vom 12. Juli bis 1. September werden 16 Trainingseinheiten (skispezifisches Konditionstraining) immer...
