Sonne

Beiträge zum Thema Sonne

Licht ist in der kühlen Jahreszeit ein knappes Gut. | Foto: Foto: Antonioguillem / Fotolia

Viel Licht für ein gesundes Seelenleben

Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Seewiesen, Blick hinein in die untere Dullwitz, ziemlich genau in der Bildmitte im hintersten Bildteil der Hochschwabgipfel (sieht niedriger aus als die umgebenden Berge, is aber höher)
7 16 10

Seeleiten - ein Versuch

Bisher wars für mich kein Problem gewesen, im November auf die Seeleiten (von der Seebergpasshöhe aus) zu gehn. Das Wetter war vielversprechend schön, warm, sonnig, angenehm... Der Hang liegt in der Sonne, also auch bei kühlem Wetter angenehm, man startet gleich auf 1254m und ist meistens rasch oberhalb der Nebelgrenze und aufgrund der knapp 1800m Gipfelhöhe auch bald oben. Tja, gesagt, versucht... aber eben nur VERSUCHT! Denn obwohl es im Tal unten kaum Schnee gab, lag er nach ein paar...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Sonne, Eis und Früchte am Erlaufsee
17 22 24

Den Erlaufsee entlang gangen

Das bin i heut mit meiner Mutter. Bei uns war Nebel, also hamma uns a bissl nach Sonne gesehnt, schon allein deswegn, weils gestern den ganzn Tag gregnt hat. Gfundn hammas, die Sonn, und auch eine Sage, die sich am Erlaufsee abgspielt haben soll: Ein Müller, der am See wohnte, hatte eine wunderschöne Frau. Die junge Müllerin war fleißig und arbeitssam, jedoch in den Vollmondnächten lief sie mit wallenden Haaren zum See hinab und tanzte zum Flötenspiel eines Fremden. Da packte den Müller rasende...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Kurz vor Seewiesen die Staritzen um die Mittagszeit
23 23 29

Jaaaa, es stimmt!!!

Dass murgn mitm Liftbetrieb aufm steirischen Seeberg los geht. A bestens präparierte Pistn, zwaa guat gewartete Schlepplifte, a jungfräuliche Loipe und jede Menge Naturpulverschnee!!! Da heroben gibts nämlich kaan Kunstschnee! Da wird des anfoch ausgsessn und ohgwoart, bis er von söwa von obm owa kummt... Murgn is glei die nächste Ladung vorausgsagt! Allerdings reicht des eh so ah schon, was jetzt da vorhandn is. Also bin i heut von durt untn aufm Hochanger raufgestartet mit den Tourenschiern....

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Auf gehts! Mir nach! Is zwar untypisch für an Tourengeher, auf ana präpariertn Pistn zu gehn, aba i sag ma: WARUM NED???
29 25 21

Mei erste Schitour in dem Jahr!!!

... und die bin i mit der Erika auf die Mariazeller Bürgeralpe gangen. An so einem herrlich schönen Wintertag kann ma ned drinnen bleibm. Frostig kalte Temperatur, frischer fluffig leichter Schnee, a herrlich präparierte Piste... was will man mehr? Für die erste Schitour von mir hats bestens gepasst! Ich wollt die Schi und die Knie testen, ob mei linker Arm wohl so mittut, wie er soll, ob der ganze Körper ois aushält, es hot passt! Erika hat ma ja scho einige Schitouren voraus, war auch...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
So beginnt mein heutiges Wintermärchen... nur hats einen Vorteil gegenüber anderen: es is wirklich wahr gewesn!!!
21 14 29

Glückshormone tanken

Das hab ich heut gmacht! Mitm Auto nach Türnitz, beim Eibl-Jet (der Sommerrodelbahn) das Auto abgstellt, auf den Gerhard gwartet, Tourenschi angschnallt und im Nebel Richtung Eibl los gstartet. Einfach zu finden, gut gespurt und beschrieben, war es nicht schwierig, schnell an Höhe zu gewinnen. Dass nach kaum einer halben Stunde die Sonne für den Rest des Tages ein Wintermärchen erzählt, welches wahr gwordn is, davon habm wir beide nicht einmal zu träumen gewagt... Drum haben wir kurz und rasch...

  • Lilienfeld
  • Karin Polanz
Interessante Baumgestaltung (oder Baumarchitektur) habms da...
7 14 28

Gestern und heut - obm am Berg und unt im Tal - Sonn und Schneesturm

So könnt ma des kurz umschreibm... Zwei Tage lang war i amal woanders... und wens interessiert, WO i woar, der derf ratn... oder suachn und findn... weil in den Bildern san ganz viele Hinweise darauf... i bin scho neugierig, wer draufkommt...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Blick Richtung Turnau von Graßnitz aus...
11 19 17

A Flugplatz ausm vorign Jahrhundert...

Jaaaa, auch sowas haben wir hier in Turnau! Einen Flugplatz für Segel- und Modellflieger mit einer Graspiste, die im Winter als Langlaufloipe dient. Soooo schön wars heut, dass wir unbedingt einen Spaziergang dorthin machen mussten! Viele Leute haben wir getroffen, die den gleichen Gedanken gehabt hatten. Wo: Alpenflugplatz Lanzen, 8625 Turnau auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Da kann man schon mal rot im Winter sehen, oder???
19 15 43

Winter-Rot...

... in allen seinen Schattierungen... Auf die Idee zu dem Titel hat mi die Moni-Hex gebracht. Durch ihr wunderschönes rotes Hibiskusbild hab i nachdenken angfangen, ob es denn wirklich soooo wenig Rot im Winter zu sehen gibt!? Also hab ich die Fotos meiner heutigen Tour unter einem roten Aspekt betrachtet, ohne dass man deswegn gleich "rot" sehen muss, weil da gibts wunderschöne Rottöne, egal ob ziegel-, scharlach-, karmin-, dunkel-, orange-, leuchtrot oder rotbraun... ich hab einiges entdeckt,...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Es Kircherl vo Turnau lugt do ganz keck hinterm Schnee hervor...
12 13 37

Schneeschuh testn auf dem Turnauer Kalcherberg

Für mi war das heut angsagt! Is ja fast mei Hausberg! Die Erika hat ihre Schnee"pracka", wie sie sie nennt, in der heurigen Wintersaison ja scho richtig "eingegangen"... I meine no ned... Darum habm wir uns heut gemeinsam vorgenommen (und auch durchgführt...): Rüber nach Turnau, raus ausm Auto, rein in die Schneeschuach, rauf aufm Kalcherberg, rumfotografiern am Speicherteich und dann wieder runter die Schwabenbergarena! Herrliches Wetter (war ja angekündigt gwesn...), wenige Leut auf der...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Das Wasser bahnte sich durch den Wald unzählige Wege...
14 14 10

Wetterkapriolen

Nach einem halben Meter Schnee nun der angekündigte Warmwettereinbruch mit starkem Regen... Aufgrund einiger kleinerer Murenabgänge färbte sich das Wasser des Seebachs und des Grünsees wieder braun wie nach einem starken Sommergewitter. Die Mischung aus dampfigem Nebel in Kombination mit Sonne und Regen ergab am Ende einen Regenbogen, der fast wie eine Entschuldigung für die Wetterkapriolen im Jänner wirkte...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Blühende Gänseblümchen am Stefanitag...
9 12 11

Vom Frühling in den Winter...

... kann jede/r reisen... oder... kommt man schneller gedacht... In dem Fall liegt genau 1 Stunde Fahrzeit mit dem Auto und eine Nacht zwischen den Bildern ... Zwischen der Weststeiermark am 26.12. und der Hochsteiermark am 27.12. könnte der Unterschied nicht stärker gewesen sein als hier zu sehen... Wo: Fensterblick, 8624 Au bei Turnau auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
In voller Glut waren in der Früh die Staritzen beim Blick von Seewiesen aus Richtung Dullwitz zu sehen
14 15 39

Glühende Berge in der Früh - schräge Sonnenstimmungen am Vormittag - herrliche Fernsicht am Hochanger

Zugegeben - die Wanderung fand schon gestern statt. Nur leider hatte ich vorher noch ka Zeit, die Fotos online zu stellen. Ich hoffe, man verzeiht mir. Kurz vor acht Uhr in der Früh starteten Erika und ich von der Seebergalm rauf Richtung Hochanger, um dann in weiterer Folge auf die Göriacher Alm abzusteigen um die Runde zu unserem Ausgangspunkt zu vollenden. Doch schon vorher - kurz nach Sonnenaufgang - zeigten sich uns die Staritzen bei herrlichstem Wetter in ihrer ganzen Pracht! Unser Weg...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
Auf knapp 1000m Seehöhe is herrlicher Winter!
10 15 44

Von Mariazell nach St. Pölten zu Fuß am Bahnwanderweg - nächstes Teilstück: Schwarzenbach im Pielachtal bis Kirchberg

Schön lang ists her, dass Erika und ich begonnen haben, den Mariazellerbahnwanderweg von Mariazell nach St. Pölten zu erkunden, heut wars wieder soweit und das nächste Teilstück wurde in Angriff genommen. A bissl Winter hamma gsehn, a bissi Herbst, der an Frühling erinnert hat, vüüüü schöne Gegend, sogar mehr als geplant, weil wir irgendwo einen falschen Weg eingschlagn habm, herrliche Sonnenstimmung bis hin zum Herannahen einer Schneefront, angenehme Wärme und klirrende Kälte hamma gspürt......

  • Pielachtal
  • Karin Polanz
Winter in der Hochsteiermark, Blick von Seebach Richtung Au bei Turnau
15 10 10

Zwei Arten Winter

Damit hab ich heut bei meiner Fahrt von der Ober- in die Südweststeiermark zu tun gehabt. Die ersten Bilder (aus der Ober- oder Hochsteiermark) zeigen den zaghaften Versuch der Sonne, sich durch den Nebel zu kämpfen (der von Erfolg gekrönt war, wie man bei Erikas Beitrag sehen kann...). Die Ankunft im Süden war massiv von umgestürzten Bäumen und vom Eis überzogenen Pflanzen geprägt. Wo: Su00f6dingberg, Bahnstr., 8624 Seebach auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Karin Polanz
So schaun die Dinger aus! Nagelneue Schneeschuhe, noch jungfräulich dürfen sie nun mit mir auf den Tirolerkogel marschieren...
17 1 41

Sprachlos vor lauter SCHÖÖÖN oder: Wenn (Winter-) Märchen wahr werden

Des gibts ned leicht! Dass es mir amal die Sprach verschlagt, hätt i mir ned gedacht! Der Reihe nach: In der Früh nach Gußwerk, Erika abholn, mit zwei Autos weiter ins Niederösterreichische, auf den Annaberg. Geparkt, Schneeschuhe auspackt, über die Straße gangen, Schneeschuhe anzogn und rauf auf den Tirolerkogel isses gangen! Ich das erste Mal mit den neuen Geräten, war kein Problem, die Strecke is ned steil und a gscheid breite "Schitourenautobahn". Das Wetter is von Minute zu Minute schöner...

  • Lilienfeld
  • Karin Polanz

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