Sport mit Baby

Nach der Schwangerschaft steht das Baby im Vordergrund, aber auch der eigene Körper will wieder fitter werden. Viele Mütter sehen dies als große Herausforderung an, aber es geht auch einfach. Wer nicht gerade in einem Fitnessstudio angemeldet ist, in denen Babysitten als Leistung angeboten werden, der muss nicht gleich in Panik verfallen. Denn zusammen mit dem Baby macht Sport gleich viel mehr Spaß und das freut nicht nur die Mama, sondern auch das Baby. Meine einjährige Tochter und ich haben...

Am 02.02.2015 beginnt der nächste Kurs. Hallo Babys gebt eurer Mama eine Chance Sport zu machen und seid einfach dabei. Ich biete eine Mama- Babygymnastik. Für die Mama machen wir eine Rückbildungsgymnastik sowie einen Muskelaufbau. Für die Babys gibt's viele Spiele mit lustiger Musik. Dieses Turnen wurde mit Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnesstrainern erstellt. Mit einem speziellen Gurt ist das Baby immer ganz nahe bei der Mama. Eine Einheit ist 60 min. Bist du interessiert? Auf Facebook...

Jeden Donnerstag!!! Training mit dem Baby - kein Babysitter nötig Für sportliche Mamas mit Babys (ab ca. 3 Monate) und Kleinkinder (die 1 Stunde im Kinderwagen- bzw. Buggy bleiben). KINDERWAGEN- BZW. BUGGYWORKOUT: - angeleitetes Gruppentraining - gezielte Kräftigung von Bauch, Beckenboden sowie Po und Beinmuskulatur - zurückgewinnen der alten Fitness und Figur - Verbesserung der Ausdauer Es ist gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt. Mit diesem Programm wird...

Nächster Kurs ab Montag 12.5.2014 Falls du nach der Schwangerschaft wieder deine alte Figur erreichen möchtest, dann komm mit deinem Baby zum Sport. Für MAMAS mit Baby ab ca. 3 Monate machen wir Beckenbodentraining und Muskelaufbau und für die Babys Spiele mit Musik und Reimen sowie Massage. Durch dein Baby kommst du wieder in Form. Im Frühjahr gibt auch noch das Buggyworkout. Wir gehen in die Au deine Ausdauer wird trainiert sowie Muskelaufbau und der Becken. Michaela Mitteregger...

Nächster Kurs Montag 12.05.2014 Hallo Babys gebt eurer Mama eine Chance Sport zu machen und seid einfach dabei. Ich biete eine Mama- Babygymnastik. Für die Mama machen wir eine Rückbildungsgymnastik sowie einen Muskelaufbau. Für die Babys gibt's viele Spiele mit lustiger Musik. Dieses Turnen wurde mit Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnesstrainern erstellt. Mit einem speziellen Gurt ist das Baby immer ganz bei der Mama. Eine Einheit ist 60 min. Bist du interessiert? Auf Facebook findest du...