Sportprogramm

Beiträge zum Thema Sportprogramm

Übungsleiterteam Aerobic-/Fitnessbereich

Fit durch den Sommer!

Ab 4. Juli bietet die SPORTUNION St. Pölten für ihre Mitglieder ein spezielles Sommerprogramm an! Neben klassischem BauchBeinePo, Bodywork, Wirbelsäulen-Gym, Wellness-Gym, Nordic Walking und Step wird auch Pilates, TaeBo®, Speedball und ZUMBA® angeboten. Neu im Sommer: 30 Minuten Intensives-Intervall-Training. Das aktuelle Sommerprogramm finden Sie unter www.union-stpoelten.at

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Die SPORTUNION St. Pölten ist startbereit für die Sportsaison 2015/2016

Sommerpause ist vorüber

Ab Montag, 14. September, startet die SPORTUNION St. Pölten wieder voll in das Sportgeschehen. Rund 200 Führungskräfte managen für mehr als 3000 Vereinsmitglieder das Sportangebot im Bereich Kinder-, Gesundheits-, Freizeit-, Senioren- und auch Leistungssport. Zu Beginn der Saison sind zwei Schnuppereinheiten möglich. Das aktuelle Sportprogramm ist auf der Homepage unter www.union-stpoelten.at zu finden.

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NÖ Gebietskrankenkasse: Pilates und Piloxing®-Training

Sport macht Spaß, hält fit und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse warten gleich zwei grundverschiedene Bewegungsarten zum Ausprobieren. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Piloxing® kombiniert Boxen, stehendes Pilates und Tanzen zu einem non-stop Intervall; dabei...

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