Städtereisen

Ein toller Event, der Brunnenlauf. Danke Geri und Philipp, beste Arbeit geleistet. Viele Lauffreunde getroffen. Samstag über 600 LäuferInnen, Sonntag am Marathontag 150. Übrigens habe ich davor berichtet (siehe unten) dass es in Österreich 10 Läufer gibt, mit mehr als 100 Marathons, an der Spitze Gerhard Wally, mit 513. Ich hab berichtet, dass 4 von den Top Ten am Marathonstart sind. Stimmte nicht, nein wir waren 6 der Top Ten: Gerhard, Ernst, Toni, Franz, Otto und Peter. Heiß war es, schön war...

Eine Buchempfehlung, nicht nur für uns Ausdauersportler. Eine spannende Lektüre von Thomas Jaklitsch, der u.a. Race-Across-America-Sieger Christoph Strasser coacht.

Die unwetterbedingte Verschiebung des Businesslaufs hat sich ausgezahlt. Gestern gabs herrliches Laufwetter. Ich durfte mit dem McBEE Team, mit Sabine und Eva starten. Hat großen Spaß gemacht. Natürlich wieder viele Lauffreunde getroffen. Einen Wehrmutstropfen hatte die ganze Veranstaltung doch: Meine Schwester ist viel schneller gelaufen als ich ;-) Danke Sabine, das ich wieder mit dabeisein durfe im allerbesten McBEE Team. PS: Die letzten Fotos vom Eis wurden nicht gestern aufgenommen. Will...

Businessmarathon Liebe Firma Pentek! Ich hoffe, ihr überlegt euch sehr bald etwas mit den neuen Zeitnehmungschips. Ich kenne diese neuen grünen Dinger eigentlich nur von den diversen Straßen, am Asphalt liegend. Egal ob Wien Marathon, Salzburg Marathon oder sonstwo, die Läufer verlieren die einfach und haben dann schlussendlich keine Zeitnehmung. Den Mitbewerbern wirds freuen. Wo: Schwarzl, 8141 Unterpremstu00e4tten auf Karte anzeigen

Regen hat am morgen aufgehört, optimales Laufwetter, beim Zieleinlauf sogar Sonnenschein. 42,2 km bei traumhafter Kulisse. Ein bestens organisierter Marathon und ich durfte wieder als Pacemaker dabeisein. Danke Helena und all die anderen, die mit mir mitgelaufen sind. Es war ein Vergnügen und danke Ruth (Stellvertretend für alle Organisatoren und Helfer), macht einfach so weiter. Ich komme wieder. Übrigens war ich wieder als 4:45 Mann dabei, habe in 4:44:04 gefinisht. Marathon Nr. 131 erledigt...

Sonnenschein und erstmals mehr als 1000 TeilnehmerInnen. Es war ein Fest!!! Ich durfte zum 6. Mal als Pacemaker dabeisein, für 1:59:59. Bin in 1:59:55 (1:59:35 Netto gelaufen. Hat Spaß gemacht. Danke allen Besuchern, Teilnehmern, Mitarbeitern. Bis zum nächsten Mal. Jetzt kann Salzburg kommen. Und übrigens: "Thanx" wie immer beste Musi.

Nr. 130 Ein wunderschöner Landschaftslauf auf der Ostseehalbinsel Darß. Beste Verpflegung, herrliches Wetter, allerbeste Betreuung (danke Susi). Ich kann den Marathon nur weiterempfehlen. Und spinnen tun sie auch ;) Auf der Heimreise noch Lübeck besucht. Ein gelungenes, schönes Wochenende :)

Bin heute in Wien wieder als Pacemaker beim Marathon dabeigewesen. Aufgabe war: 4:30 zu laufen. Hab in 4:29:43 gefinisht. War Marathon Nr. 13 als Pacemaker. Bin sehr zufrieden und glücklich damit. Viele Lauffreunde getroffen, als Pacemaker LäuferInnen aus Italien, Indien, Japan, Schottland... zwischendurch begleitet. Macht Spaß.

Pacemakersaison hat begonnen. Ich war 5 Stunden Mann, gemeinsam mit Hans. Haben in 4:59:15 gefinisht. Ich hab mich gefreut Daniel zu treffen (er war Schlussläufer). Knie ist etwas lädiert. Hoffe, dass es bis kommende Woche wieder wird. Wien steht nämlich am Programm. ;) PS: Den Zürich Marathon kann ich nur wärmstens Empfehlen. Tolle Organisation, beste Versorgung auf der Strecke. Zürich selber macht auf mich einen tollen Eindruck. Scheint eine lebenswerte Stadt zu sein. Alleine der See gibt der...

Über 1700 Menschen am Start. Kalt aber schönes Wetter, ein Traum. Ich durfte Sabine bis Apetlon begleiten. Habe wieder viele Freunde getroffen, u.a. Eva erstmals persönlich kennengelernt. Und ein großes Dankeschön an Susi, der besten Betreuerin, die man sich nur vorstellen kann. Danke. schön wars. http://www.24stundenburgenland.com/ Hier mein Bericht von 2013, zum Gustomachen ;)...

Und ich habs wieder mal probiert. Es ist grundsätzlich ja angenehm, mit der Bahn zu fahren. Aber wenn du eine Verbindung so gebucht hast, dass du auf Anschlusszüge angewiesen bist, vergiss es. Die Bahn kommt nie pünktlich. Und ein Zugbegleiter hat einem Kunden, auf die Frage, weshalb die ÖBB immer zu spät komme, geantwortet: Er solle mit einem anderen Verkehrsmittel fahren. Ist auch eine besonders höfliche Art. Mitarbeiterschulung wäre dringend notwendig. Ergänzung 1 1/2 Jahre später: Mit der...

Nachdem ich jetzt Woche für Woche gelaufen bin und danach Woche für Woche hier gejammert habe, möchte ich hier auch meine Diagnose, vom gestrigen Besuch beim Orthopäden auch mitteiilen: "Lumboischialgie" Hab mir Röntgen, bzw. MRT Termine ausgemacht, danach wieder Arzt und Therapie. Hoffe, dass wird wieder bald. Übrigens, wenn jemand da Erfahrungen und Ratschläge hat, würde ich mich darüber freuen. Hier noch ein Ausschnitt, aus einem Artikel im Internet. Hab dies hier reingestellt, weil ich so...

Am 19. Mai, vor einem Jahr, ist mein Lauffreund Eberhard, beim Abstieg vom Mount Everest, tödlich verunglückt. Ich hatte dass Vergnügen, mit Eberhard, in Jordanien, in der Sahara oder auch bei einem Charitylauf von Berlin nach Rom teilzunehmen. Danke für die schönen gemeinsamen Erlebnisse, und für die wunderbare Freundschaft. Du bist sehr oft in Gedanken dabei. Besonders auch an diesem Wochenende (wo ich vermutlich einen Marathon am Balaton laufen möchte). Danke nochmals Eberhard.