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Yoga-Kurse im Gleisdorfer Stadtpark
Mit Yoga zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit
Gsund mit Fokus - Gsund mit Yoga!Unter diesem Motto initiierte die ausgebildete Yoga Lehrerin Stefanie Anetter eine Kursreihe unter freiem Himmel im Gleisdorfer Stadtpark. Diese lohnt es sich auf alle Fälle wahrzunehmen, da Yoga - egal welchen Alters - sowohl dem Körper, als auch dem Geist nachweislich Gutes tut. einige Wirkungen, die die Praxis von Yoga nach sich zieht: Hilft beim Stressabbau & erhöht StressresistenzHält Hormone und Emotionen im Gleichgewicht Stärkt und schützt das Immunsystem...