Start in die Laufsaison

Beiträge zum Thema Start in die Laufsaison

Vor allem Wiedereinsteiger oder Anfänger sollten es zu Beginn nicht übertreiben. | Foto: martinan/panthermedia.net
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So starten Sie richtig in die Laufsaison

Tipps vom Experten: Christian Angleitner vom Krankenhaus Ried informiert, was beim Start in die Laufsaison beachtet werden muss. BEZIRK. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, Sonnenstrahlen treffen vermehrt auf unseren Augenhintergrund und die Hormone tanzen einen Tango – ja, der Frühling ist da. Was gibt es Besseres in dieser Jahreszeit, als sich im Freien zu bewegen, den eigenen Körper zu spüren und sich der wohl natürlichsten Sportart, dem Laufen, zu widmen? Aber gerade in dieser...

  • Ried
  • Katrin Stockhammer

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