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Lauftraining in Enns
SwimBikeRun startet ab 13. April mit Lauftraining
Der Verein SwimBikeRun Enns startet ab 13. April wieder das gemeinsame Lauftraining. Treffpunkt ist immer mittwochs um 18 Uhr am Gelände des Ennser Turnvereins in der Weyermayrgutstrasse. ENNS. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung der Lauftechnik und verschiedenstes Intervalltraining. Gerade jetzt im Frühjahr steigt bei Vielen wieder die Lust aufs Laufen, und für diese Bewegungsform gibt es auch zahlreiche gute Gründe: Laufen macht nachweislich fit, gesund und beugt effektiv Krankheiten...