TCM

Beiträge zum Thema TCM

Grossebner kocht gerne frisch und gesund. | Foto: Grossebner
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In Ottakring und Hernals
Anders Essen – Ernährung als Therapie

Gesundes Essen ist ein großer Faktoren für ein gesundes Leben. Wie das geht, zeigt Martina Grossebner. Von Miriam Al Kafur und Michael J. Payer WIEN/OTTAKRING/HERNALS. Bei TCM, also der traditionellen chinesischen Medizin, denken die meisten Menschen erst an fernöstliche Küche und komplizierte Zutaten. Dass das nicht sein muss, beweist die Hernalserin Martina Grossebner mit ihren Kochkursen und Ernährungsberatung. Essen und Kochen hat die dreifache Mutter schon immer interessiert, erklärt sie...

  • Wien
  • Miriam Al Kafur
Ab Dienstag, 18. Februar, kann man in Essling gesundes Bogenschießen ausprobieren.  | Foto: Sellner
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Verlosung
Gesundes Bogenschießen von xundZeit in Essling

Susanne Kindler bietet mit "xundZeit" in Essling eine ganz besondere Auszeit vom Alltag. DONAUSTADT. Der Holzofen knistert leise, das Sofa mit der Blumendecke lädt zum Entspannen ein und während draußen der Wind pfeift, fühlt man sich in der Jurte von Susanne Kindler pudelwohl. Genau diesen Entspannungseffekt möchte die ausgebildete TCM-Therapeutin bei ihren Kunden auslösen, denn mit ihrem Angebot "xundZeit" steht eines im Fokus: Die Auszeit vom Alltag! "Wir haben verlernt, im Einklang mit der...

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  • Donaustadt
  • Conny Sellner
Radieschen und Kresse tun in der Frühlingsküche gut. | Foto: Pixabay
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Was im Frühling das Qi ankurbelt

Der Frühling ist die Zeit, in der die Lebensgeister wieder erwachen. Man hat mehr Lust nach draußen zu gehen und sich zu bewegen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht diese Zeit dem Element Holz und den Organen Leber und Gallenblase. Auf dem Speiseplan sollten nun viele frische Kräuter, wie Kresse oder Bärlauch, sowie grüne Gemüsesorten stehen. Sprossen und leicht scharfe Gemüse wie Kohlrabi oder Radieschen helfen, die Leber anzuregen. Damit kommt das Qi – also die...

  • Margit Koudelka
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Bei Sino Spa können Sie Ihre ganz persönlichen Auszeiten genießen. Man legt Wert auf hohe Qualität, Freundlichkeit und ein ganzheitliches Erlebnis. | Foto: Sino Spa
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Neues Massagestudio in 1040 Wien – Das Sino Spa in Wieden steht für Wohlbefinden und Entspannung

Das Sino Spa in der Prinz-Eugen-Straße 74 im 4. Bezirk ist ihr neuer Wohlfühlpartner für Massage und Wellness. Nach einigen Monaten der Vorbereitung ist es nun geschafft und das Massagestudio und Day Spa wurde im September 2014 eröffnet. Mit Unterstützung von lokalen Unternehmen im Bezirk ist es gelungen ein Ambiente für Wohlbefinden, Gesundheit und Entspannung zu schaffen. Das Angebot reicht von östlichen Behandlungen wie chinesischer Massage über klassische Massage bis hin zur preiswerten...

  • Wien
  • Thomas H.

Gesundsein dank der richtigen Ernährung: TCM-Vortrag Feuer - der Sommer

Bei einem Vortrag am 4.06. und einem Kochworkshop am 08.06. erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper mithilfe der Ernährung nach der Traditionell Chinesischen Medizin in der heißen und trockenen Jahreszeit unterstützen können! Inhalt: FEUER – der Sommer: Freudig den Körper erfrischen Grundlagen der Ernährung nach den Fünf Elementen Unterstützende Nahrungsmittel für das Feuer-Element (Herz/Dünndarm) Rezeptvorschläge sowie Kostprobe einer Sommersuppe Bei gemeinsamer Buchung von Feuer-Vortrag und...

  • Wien
  • Penzing
  • Doris Brenner

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