Trail Running

"Beim Berglauf braucht man starke Leidensfähigkeit, also Laktattoleranz", sagt der Sportmediziner Dietmar Rösler, "leidensfähig sollte man  sein." SALZBURG. "Leicht tut sich, wer nicht zu groß ist und eine gute Übersetzung, sprich nicht zu lange Gliedmaßen, hat; ein Mensch, der schlank und sehnig ist", beschreibt Dietmar Rösler den Idealtypus einer Bergläuferin beziehungsweise eines Berg-läufers, "weil so kann die Kraft ideal übertragen werden", sagt der Sportmediziner und Ernährungsmediziner...

SCHWARZACH (aho). Für die Organisatoren des Schwarzach Trail Salzburgerland ist das Jahr 2018 ein ganz besonderes: Am 2. Juni wird ihr Lauffest bereits zum 20. Mal über die Bühne gehen. Als absolutes Highlight steht heuer eine Streckenzugabe am Programm, bei der die Teilnehmer neben dem klassischen, 47 Kilometer langen Trail auch eine Strecke von 84 Kilometer inklusive 5.000 Höhenmeter laufen können. Über sieben Gipfel laufen Viel wurde getüftelt und geplant, um den Teilnehmern der...

adidas, Gastein und SalzburgerLand Tourismus besiegeln Partnerschaft für neuen internationalen Trail Running Event GASTEIN (aho). In einem finalen Auswahlprozess konnte sich Gastein als Destinationspartner eines neuen globalen Trail Running Events von Adidas durchsetzen. Der deutsche Sportartikelhersteller suchte für sein Konzept im letzten halben Jahr in Zentral-Europa nach einem Gastgeber für "adidas Infinite Trails" und wurde dabei im Pongau fündig. SalzburgerLand Tourismus, Gastein und...

"Viking Women's Trail 2015": Drei neue Strecken, Massagen, Yoga und Weißwurstfrühstück ZELL AM SEE-KAPRUN (tres). Drei anspruchsvolle, neue Strecken auf traumhaften Trails in und um Zell am See-Kaprun, eine ordentliche Portion Wellness und - wie sich jetzt schon herausstellt - ein Teilnehmerrekord: das wird der "Viking Women's Trail 2015" vom 18. bis 20. September. Und die Salzburger Bezirksblätter sind als Kooperationspartner mit dabei. Auch bei seiner vierten Auflage im Jahr 2015 bietet die...

Wie laufe ich richtig, was ist zu viel und was zu wenig? Laufexperte Josef Gruber im Interview mit Bezirksblätter-Redakteurin Theresa Kaserer. Du bist Veranstalter des Trailrunning Festivals am 24./25. Oktober. Trailrunning ist ein Trend, hat es den Anschein. Kann man hier Parallelen zum Skitourengehen ziehen: Zieht es die Menschen in die Berge? Josef Gruber: Ja. ein Geländelauf mit landschaftlichen Highlights hat natürlich seinen Reiz. Wir haben ja die schöne Natur direkt vor der Haustüre,...