Balance für das Leben: Kleine Schritte, große Wirkung
Die VHS sorgt für mehr Ausgeglichenheit im Alltag (kick). Leichter leben in Balance hört sich einfach an, der Stress im Alltag lehrt aber vielen Rudolfsheimern, dass dem nicht so ist. Um sein Leben im Gleichgewicht zu halten, kann jeder aber selbst dazu beitragen – auf unterschiedliche Art und Weise. Wie das funktionieren kann und jeder dem Alltag ausgeglichener begegnen kann, kann man nun in der VHS in der Schwendergasse 41 lernen. Von Gymnastik für mehr Balance über autogenes Training,...