Waldspaziergang

Beiträge zum Thema Waldspaziergang

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Eierschwammerl
Auf Eierschwammerljagd!

Auf Eierschwammerljagd! Heuer soll ein wirklich starkes Schwammerl und Pilze 🍄 Jahr sein. Also ich musste in meinem altbewährten Wäldchen ganz schön suchen um mein Körbchen zu füllen. Mein Rezept für meine Schwammerlsauce: Zwiebel in Butter leicht anschwietzen, geputzte und klein geschnittene Schwammerl dazugeben und dünsten bis die Flüssigkeit verdampft ist, mit etwas Mehl stauben, Sauerrahm dazu mit Salz und Pfeffer würzen. Frische Petersilie darüber streuen fertig! Noch ein Semmelknödel und...

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  • Marianne Unterberger
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Waldbaden
Waldbaden ist Anstrengend

Man hört gar viel über Waldbaden. Bei Bewegung, Meditation und Achtsamkeitsübungen schaltet der Körper einen Gang zurück . Die frische Luft und die Geräusche des Waldes tun sein Übriges. Bloß das nächste Mal suche ich mir ein bequemeres Plätzchen.

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  • Marianne Unterberger
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Frühling auf Vorschuss
Frühling auf Vorschuss

Im Grünen ist`s noch gar nicht grün. Das Gras steht ungekämmt im Wald, als sei es tausend Jahre alt. Hier also, denkt man, sollen bald die Glockenblumen blüh`n? Die Blätter sind im Dienst ergraut und rascheln dort und rascheln hier, als raschle Butterbrotpapier. Der Wind spielt über`m Wald Klavier mal leise und mal laut. Doch wer das Leben kennt, der kennt`s. Und sicher wird`s in diesem Jahr so, wie`s in andern Jahren war. Im Wald sitzt ein Ehepaar und wartet auf den Lenz. Man soll die beiden...

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Eine kleine Geistergeschichte
Das Alte Haus im Wald

Ich geisterte mal durch den Wald da sah ich ein Haus, das war uralt. Nur eine Tür, kaputte Fenster, gibt`s hier Geister und Gespenster? Trotz Grausen und Bangen packte mich das Verlangen rein zu gehen und mich umzusehen. Sprach mir Mut zu ging hinein, da sah ich ein Skelett - oh Graus! Teufel auch - ich will hier raus!!! Ein Geist kam auf mich zugeschwebt- das hab ich so noch nie erlebt. Der Geist öffnet die Tür und sagte nur: " Hinaus mit dir! Verschwinde hier lass mich in Ruh und mach die Tür...

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  • Marianne Unterberger
Gerhard Konrschober bei einem seiner Waldspaziergänge, wo er Ruhe findet und Kraft tankt. | Foto: Kornschober

Gerhard Kornschober im Gespräch
In der Natur Kräfte tanken für das neue Jahr

Am Ende des Jahres fragen wir Personen aus dem Bezirk, wie sie mit der Corona-Situation umgehen und was sie aus diesem herausfordernden 2020 mitnehmen. Diesmal: Gerhard Kornschober zum Thema Kraft tanken in der Natur. HARTBERG-FÜRSTENFELD. Nur die wenigsten hätten sich im März diesen Jahres wahrscheinlich gedacht, dass uns die Corona-Pandemie auch noch im Dezember in Atem hält. 2020 war für alle ein sehr herausforderndes und kräftezehrendes Jahr. Um dem Corona-Alltag zu entfliehen, zog es viele...

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  • Veronika Teubl-Lafer

Einladung zum Waldspaziergang

Der Wald ist unser wichtigster Erholungsraum. Der Wald wirkt auf unseren Körper und auf unsre Seele beruhigend, Atmung und Herzschlag werden langsamer, unsere Muskeln entspannen sich, die Stresshormone werden reduziert. Ein täglicher halbstündiger Waldspaziergang hat den Erholungswert eines dreiwöchigen Kuraufenthaltes. Neue medizinische Untersuchungen aus Japan weisen nach, dass der Wald sich auch sehr positiv auf unser körpereigenes Immunsystem auswirkt. Nach wenigen Stunden Spazierengehen im...

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  • Alfred Mayer

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