Wetterumschwung

Beiträge zum Thema Wetterumschwung

Der Stoderzinken... | Foto: I.Wozonig
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Panoramastraße ab Gröbming
Die Stoderzinken Panoramastraße

Die Stoderzinken Panoramastraße  ist eine 11 km lange Mautstraße, die von Gröbming aus auf den Berg führt. Auf der steilen, kurvigen Fahrt (11% Steigung), habe ich als Beifahrerin das Privileg die Aussicht auf die hohen und niedrigen Tauern zu genießen. Die Straße liegt im Kemetgebirge, einer Untergruppe des Dachsteinmassivs. Die 11 engen Kehren  der Strecke haben alle einen Namen, und es steht auf den Tafeln wie weit es noch bis zum Ziel ist. Beim Fahren ist da Konzentration nötig, wenn ein...

  • Stmk
  • Liezen
  • Irmgard Wozonig
Bewegung an der frischen Luft tut gut. | Foto: Halfpoint / Fotolia

Fit und gesund wenn es herbstelt

Wetterumschwünge machen vielen Menschen zu schaffen. Die kühleren Temperaturen nach den heißen Sommertagen lassen den Blutdruck ansteigen. Besonders Menschen mit Hochdruck sollten in der Übergangszeit deshalb bewusst auf Entspannungsphasen achten. Wetterwechsel können auch den Schlaf beeinflussen. Wer morgens nicht so recht in die Gänge kommt, sollte sich möglichst täglich eine halbe Stunde an der frischen Luft bewegen, etwa flott spazieren gehen oder Rad fahren. Das hebt zudem die Laune und...

  • Margit Koudelka

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