Winter

Besonderes sportliches Engagement zeigten die Multi-Judokas aus Wels, denn: Statt der Weihnachtsfeier wurde hier fleißig trainiert.   LINZ, WELS. Weihnachtsferien gibt's nicht, zumindest nicht für Top-Judokas. Insgesamt 86 Aktive (39 Frauen, 47 Männer) trafen sich zum sogenannten Neujahrslehrgang im Olympiazentrum OÖ auf der Linzer Gugl. Zusätzlich zum Top-Kader waren auch Unter-21- und Unter-18-Athleten geladen. Und das mit starker Beteiligung des LZ Multikraft Wels: Zu den multikräftigen...

Skischuh-Fitting, Allmountain-Ski, Visierhelme und universelle Sportbekleidung: Das sind die Trends für die Skisaison 2018/19 WELS. (mef) Sobald die Temperaturen allmählich niedriger werden und Mutter Natur die Blätter in den Baumkronen nach und nach in die schönsten Gelb- und Brauntöne taucht, verspüren einige nicht etwa Tristesse - sie blicken mit großer Vorfreude der anstehenden Skisaison entgegen. Was für die kommende Saison in Sachen Ski, Schuhwerk, Helme und Mode interessant ist, verrät...

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

Trotz kalter Temperaturen gibt es auch im Winter viele gute Gründe für Spaß im Freien: Ob Skifahren, Winterspaziergang, Pferdeschlittenfahrt, Eisstockschießen oder Punschtrinken – lasst eurer Kreativität freien Lauf! COMMUNITY. Bis 18. Jänner 2017 könnt ihr eure schönsten Fotos zum Thema "Draußen im Winter" mit einer kurzen Bildunterschrift posten. Zu gewinnen gibt es ein Winter-Package aus dem Online-Shop "Servus am Marktplatz" im Wert von 169 Euro. Also nichts wie raus ins Freie zum Knipsen!...

BEZIRK. Auch in der kalten Jahreszeit braucht der Körper Bewegung. Sport verbessert das Wohlbefinden und die Durchblutung, steigert die Abwehrkräfte und pusht das Herz-Kreislaufsystem. Wer Fitnesstudios & Co nicht mag und am liebsten an der frischen Luft trainiert, der kann auch im Winter unbesorgt draußen weitertrainieren. „Eine lässige Winterlandschaft beim Laufen kann schon ungemein reizvoll sein, da macht das Training gleich viel mehr Spaß“, weiß Mag. Roman Bayer, Sportwissenschafter und...

Ob Anfänger, Profi oder Pistenrowdi: Beim Skifahren möchte jeder eine gute Figur machen. BEZIRK (bf). Bald ist es soweit und die Skisaison startet. Damit die Freude in der weißen Winterpracht nicht getrübt wird, ist die richtige Ausrüstung unerlässlich. Bei der Oberbekleidung ist es wichtig, auf eine hohe Wassersäule und eine hochwertige Verarbeitung des Materials zu achten. Diese Kriterien garantieren, dass der Körper schön warm und trocken bleibt. "Bei den Farben liegen Neonfarben im Trend,...