Yoga

Personal Yoga Training oder "Wie werde ich ein neuer Mensch?" War schon jemals der Wunsch nach mehr Lebensqualität, Lebensfreude, Mobilität, Flexibilität und Freiheit von Beschwerden und Einschränkungen gegeben? Dann ist Personal Yoga Training die erstklassige Empfehlung! Personal Yoga Training - Qualität vor Quantität Es ist ein hocheffizientes Training auf Basis neuester Forschungsergebnisse aus Bereichen wie Biomechanik und Anatomie plus des alten, bewährten yogischen Wissens von der...

Der Atem, eigentlich DIE natürlichste Sache der Welt! Richtiges und bewusstes Atmen ist DIE Schlüsselfunktion in der Begegnung mit Stress. Oft vergessen wir sogar ganz zu atmen.. nicht ganz richtig: wir halten den Atem an! Das erzeugt erneut Stress. Um aus diesem Kreislauf auszubrechen, nehmen wir uns die Zeit unseren lebenslangen, treuen Begleiter aktiv wahrzunehmen und lernen Techniken kennen, die uns helfen im Alltag gelassen und "bei Luft" zu bleiben. Welch Geschenk! Wollen Sie FREI ATMEN...

Info Abend "Personal Yoga Training" Was ist Personal Yoga Training? Geist und Körper forderndes Training auf Basis der Techniken von Yoga deutliche Veränderung deines Körpergefühls Wozu? Beweglichkeit Schmerzfreiheit Positives Lebensgefühl Gesundheit LeistungsfähigkeitIm Laufe dieses Abends werden wir feststellen, dass wir viel zu viel ‚glauben‘, der Körper jedoch ‚WEISS‘ und dir stets dient. Beginne ihm zuzuhören und zu verstehen! Willkommen in meiner Yoga- Welt und den Möglichkeiten deines...

Yoga Workshop "Vishudda Chakra - stimmig?!" Wie ist es um Ihre 'Stimme' bestellt?! Ziehen Sie häufig den Kopf ein? Verstecken und unterdrücken Sie Ihr Potential und Ihre wahre Stimme? Ist der Nacken oft steif und unerträglich hart? Sie müssen nicht zum Wendehals avancieren, wenn Ihnen Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zwischen Schultern und Kopf ein Anliegen und Ihr persönlicher Ausdruck Ihnen wichtig ist! "Bescheidenheit ist (k)eine Zier!" Im Kehlkopf- Halsbereich liegt das fünfte der sieben...

Mit Samurai Shiatsu leichter lernen - für 10- bis 13-Jährige Kurs mit 4 Terminen (13. November - 4. Dezember 2017) Kennst du das? Es fällt dir manchmal schwer, dich zu konzentrieren. Du bist oft gestresst, weil die Hausübung zu lange dauert oder zu schwer ist. Du schläfst vor Schularbeiten und Tests nicht gut. Du bist sehr nervös vor Prüfungen. Manchmal erfasst dich - scheinbar grundlos - eine innere Unruhe. Du leidest in der Schulzeit oft unter Kopfschmerzen. Du sitzt viel zu viel an...

Mit Samurai Shiatsu leichter lernen - für Volksschüler Kurs mit 4 Terminen (13. November - 4. Dezember 2017) Kennst du das? Es fällt dir manchmal schwer, dich zu konzentrieren. Du bist oft gestresst, weil die Hausübung zu lange dauert oder zu schwer ist. Du schläfst vor Schularbeiten und Tests nicht gut. Du bist sehr nervös vor Prüfungen. Manchmal erfasst dich - scheinbar grundlos - eine innere Unruhe. Du leidest in der Schulzeit oft unter Kopfschmerzen. Du sitzt viel zu viel an Hausübungen...

Let's go outside! Freshyoga eröffnet am Samstag, 27.05. die Yoga Outdoor Saison im Stadtbad Mödling! Yoga mit Musik unter strahlendem Himmel, im Sonnenschein auf der Wiese! Anschließend bietet sich das Freibad natürlich zu weiterem Sommergenuss und angenehmem Aufenthalt an. Besser kann es kaum noch werden! Und ob es noch besser wird! , denn freshyoga bietet OPEN SKY ab 27. Mai den ganzen Sommer hindurch JEDEN Samstag für alle sonnenhungrigen, frischluftfreak- Yogis an! Also, ran an die Matten...

Nimm Dir DEINE AUSZEIT Kommenden Samstag ist es wieder soweit: FLASHYOGA - eine überraschend feine, erleichternde, Herz und Lachmuskeln erwärmende Yoga Einheit mit Musik blitzt erneut im Stadtbad Mödling auf! In Freude baden Rausche einfach vorbei zwischen deinen Erledigungen oder nach dem Brunch, und tauche ein in die erfrischend andere Yogawelt von FLASHYOGA Ich freue mich auf DICH Kommenden Samstag, 29.10., Mödlinger Stadtbad 11:15h - 12:15h Für ALLE, die Yoga einfach ausprobieren wollen...

... Wer knuspert an meinem Häuschen? Kurz vor der Adventzeit gehen wir im Familienyoga auf eine wunderbare Geschichte mit Hänsel, Gretel und der Zuckerhexe. Dabei werden die Kinder mit Mama und Papa zum Lebkuchenhaus, spielen magische Spiele, basteln und kuscheln zusammen. Achtsame Atemübungen runden diese wunderbare Stunde ab. Ideal um Yoga kennenzulernen, ein wenig Ruhe in den stressigen Alltag zu bringen und Zeit zusammen zu verbringen. Egal ob Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel, alle sind...

Starting something new.. FLASHYOGA! Gelegentlich mal einfach vorbeirauschen, zwischen Frühstück und Einkauf, zwischen erholsamen Stunden im Bad und Wochenende genießen, nach dem Laufen... Wann immer es DIR passt! I'LL be there - kommenden Samstag, 15.10., Mödlinger Stadtbad 11:15h - 12:15h Für ALLE, die Yoga einfach ausprobieren wollen oder keine Gelegenheit missen wollen, um auf der Matte abzuheben! FLASH BY! Need more Info: office@freshyoga.at or follow:...

Am 1.10.2016 findet wieder eine zauberhafte Familienyoga Stunde im Ekiz Guntramsdorf (Falkengasse 2) statt. Für Kinder ab 3 Jahren mit Eltern, Oma und Opa, Tante und Onkel... jeder ist willkommen! Ideal um einmal gemeinsam Yoga auszuprobieren! Genießt eine wunderschöne Stunde miteinander. Spielerisches Yoga bei einem magischen Abenteuer mit dem verwirrten Zauberer Omnibus erwartet Euch! Mal zaubert er uns in eine Maus, mal in eine Katze und dann sind wir auf einmal Frösche. Kunterbunt und...

Early Yoga-birds - aufgepasst! Am 17.07.2016 ist es wieder soweit: wir steuern um 5h morgens den Husarentempel an, um im goldenen Licht des Sonnenaufgangs eine Stunde Yoga zu genießen - ein unvergessliches Erlebnis! Der noch stille Wald, vom Licht der aufgehenden Sonne durchflutet. Ein noch ganz junger Tag. Du, der Weg, dein Atem, dein Rythmus. Shine your light! Lass dich von den Sonnenstrahlen wecken, verwöhnen, aufladen! Treffpunkt 4:50h Parkplatz Föhrenhof, Meiereiwiese Dauer: gemütliche...

Yogaübungen können die Atemwege entspannen. Pfeifender Atem, Husten und vor allem Atemnot, die häufig anfallsartig auftritt, sind typische Beschwerden von Asthma. Unter Kindern ist es die häufigste chronische Erkrankung überhaupt, etwa jedes Zehnte ist davon betroffen. Entzündungshemmende Medikamente und Yoga können Linderung bringen, wie chinesische Wissenschafter nun festgestellt haben. Mit speziellen Yoga-Übungen können die Atemwege gezielt entspannt werden. Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie...

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

Manuela Wafzig ist dick - und Yogalehrerin! Damit ist sie beliebter Talk Show Gast und erzählt der Presse gerne wie gut Yoga auch und gerade bei Übergewicht tut. Yoga XL hat sie für all jene Menschen entwickelt, die ein bisschen mehr Speck auf den Rippen haben, als die üblichen Yogis und Yoginis. Für all jene auch, die sich unter Gleichgesinnten einfach wohler fühlen und vor allem auch jene, die eine XL-Yogalehrerin haben möchten, die genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn der zu große Bauch im...

Voller Energie in den Tag! Ein warmer Sommermorgen, die Wiese mit Tau benetzt. Die Vögel singen ihren Morgengruss! Die Natur erwacht- ein neuer Tag! Lass uns gemeinsam in einer ruhigen Gehmaditation die frische Energie des Waldes aufnehmen und schließlich zu Sonnenaufgang die Sonne und den neugeborenen Tag mit 1 Std. Yoga zu begrüßen! Bring Deine Matte, ev. eine Decke, gute Schuhe, Tee, Wasser.. mit! Ich freu mich auf DICH! Termine: 25.07., 15.08. und 05.09. Treffpunkt: 05:00 Uhr, Parkplatz...

Yoga zur Sommersonnenwende Am 20.06. ist es wieder soweit: FRESHYOGA geht zur Sommersonnenwende ins Grüne! Wer dabei sein will, findet sich um 8.30h am Parkplatz "An der Königswiese" (vis a vis "Haus2Raben") mit der Yogamatte und guten Schuhen ein! Von dort spazieren wir zur Kirchbergwiese am Kalenderberg, Himmel, Sonne, Erde wo wir eine Yogastunde unter freiem Himmel, die Sonne, die Erde, die Natur genießend, haben werden! Getränk, Sonnenschutz u.ä. individuell mitnehmen! Dauer ca 2,5Std Basis...

Anstupser für gute Vorsätze im neuen Jahr "Gib, was Du geben willst" Motto für SID Slow Intense Deep Yoga und Yoga rocks! Damit aus den guten Vorsätzen nicht gleich nur Erinnerungen vom Jahreswechsel werden, gibt freshyoga im Drumart in Mödling, Klostergasse ein einmaliges Special: den ganzen Jänner sind die Yogakurse Slow Intense Deep und Yoga rocks! gratis bzw laufen auf Basis Energieausgleich "Gib, was Du geben willst!" Eine großartige Chance zu schnuppern und ganz entspannt Yoga zu...

Was glaubst du was Yoga ist? Das sind lustige Turnübungen aus einem Land, dass sehr weit weg ist und Indien heißt. Yoga ist mehrere tausend Jahre alt und nicht nur gut für deinen Körper, sondern auch für den Geist. Nebenbei macht Yoga noch gute Laune. Komm in das Yogazentrum Mödling und probiere Familienyoga mit deinen Kindern aus! Termine sind immer Donnerstag von 16:30-17:30 für Kinder ab zwei Jahren bis ca. sechs Jahren. Wenn du schon größere Kinder ab sieben Jahren hast, die gerne alleine...

www.yoga-austria.info Tipps und Informationen, die die Qual bei der Wahl der Ayurveda-Ausbildung erleichtern. Ausbildungsprofil für das ganzheitlich in sich geschlossene System Ayurveda-Wohlfühlpraktik Eines gleich einmal vorweg: Mit Ayurveda zu arbeiten ist etwas absolut Wunderbares, und die Arbeit mit und am Menschen wird niemals langweilig! Ich selbst beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit dieser jahrtausendealten Wissenschaft, habe im In- und Ausland viel theoretisches und...