Yogakurse

Beiträge zum Thema Yogakurse

Sandra (links) und Katharina (rechts) praktizieren in ihren Kursen Jivamukti-Yoga. Bei dieser speziellen Form werden die Sportsequenzen durch Meditation sowie "Chanten", also das Singen von Mantras, ergänzt. | Foto: Miriam Al Kafur
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Neuer Ruhepol inmitten Wiens
Jivamukti-Yoga in Margareten ausprobieren

Hast du schon einmal etwas vom Jivamukti Yoga gehört? Diese spezielle Praxis kannst du im neuen Studio "Mynd-Yoga" in Margareten ausprobieren. WIEN/MARGARETEN. Yoga ist ein alter Sport mit Tradition. Seit einigen Jahren gibt es einen Run auf Yoga-Studios aller Art. Und glücklicherweise eröffnen immer mehr davon. So kann inzwischen jeder mit einer Matte unter dem Arm zu seinem inneren Ich finden. Kennst du Jivamukti Yoga bereits? Hier bietet man eine spezielle Form der Yogapraxis an. Dabei...

  • Wien
  • Margareten
  • Patricia Kornfeld
Seit Oktober bietet Martina Anissa Strommer in der Hermann-Bahr-Straße 18 Yoga für Familien an. | Foto: Brandl
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Happy Family
Wo Familien ihre Ruhe finden

Ein Yogastudio für Eltern und Kinder, wo bei Bedarf auch werdende Eltern beraten werden. FLORIDSDORF. Frisch gebackene Eltern und Familien können jetzt auf eine besondere Art und Weise ihre gemeinsame Zeit verbringen. Und zwar bei Martina Anissa Strommer. In der Hermann-Bahr-Straße 18 befindet sich seit Oktober ihr Yogastudio "Happy Family Yoga & more" mit einem besonderen Augenmerk auf Familien. "Yoga bietet viele gesundheitliche Benefits, wie fit bleiben in der Schwangerschaft und Atemübungen...

  • Wien
  • Floridsdorf
  • Sophie Brandl

Aerial Yoga - Yoga im Hängetuch / Montagskurs

Bei Aerial Yoga stärken und dehnen wir unseren Körper anhand von Übungen die mit Hilfe des Yoga Hängetuchs praktiziert werden. Lass deinen Körper kopfüber hängen und betrachte einmal alles aus einer anderen Perspektive. Die Instabilität des Tuches verlangt ein gewisses Maß an Körperspannung und fordert nicht nur einzelne Muskelpartieren, sonder wirkt ganzheitlich auf unsere Tiefenmuskulatur und Stabilisatoren. Der Kurs geht über 6 Einheiten und ist aufbauend, ideal um Kraft aufzubauen,...

  • Wien
  • Margareten
  • Faye Sztrakati

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