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Beziehen Sie eine neue Wohnung, wollen Sie Ihre bisherige Wohnung neu gestalten oder "nur" Ideen sammeln? An diesem Abend erfahren Sie, wie man die Raumwirkung durch Farbkombinationen und Möblierung sowie durch Licht und Accessoires beeinflussen kann. Durch Beispiele und auch individuelle Beratung erhalten Sie Entscheidungshilfen für Ihre speziellen Gestaltungsfragen. Anmeldung: hier
Ein geselliger Abend, der informiert und zum Genießen einlädt: Viele praxisnahe Tipps und Tricks machen das Thema "gesunde Ernährung" für jede/n greifbar. Gemeinsam wird ein schmackhaftes und gesundes Abendessen, bestehend aus mehreren Gerichten, gezaubert. Der Workshop kombiniert die aktuelle, studienbasierte Theorie mit der direkten praktischen Umsetzung in der Küche. Als Ernährungscoach weiß die Referentin aus der Praxis, welche Themen beschäftigen und was die größten Hindernisse sind....
Wollten Sie immer schon ihre eigene Naturkosmetik herstellen? Als Pflegebombe für eine streichelzarte Haut rühren wir gemeinsam KÖRPERSAHNE und LIPPENBALSAM. Abschließend kreieren wir noch unser eigenes BADESALZ. Kurstag: Freitag, 21. Feber 2020 Kurszeit: 17.00 - 19.30 Uhr Anmeldung: hier:
Bei einer kleinen Feier verabschiedete sich das bisherige Leitungsteam der VHS Telfs, Susanne Pramhaas und Burgi Struggl, von den KursleiterInnen und stellte gleichzeitig die neue Zweigstellenleiterin Gaby Janovsky vor. Nur durch das Engagement von mehr als 60 Personen ist es möglich, dass die Volkshochschule ein so vielseitiges Programm anbieten kann, das nach dem Motto „Wissen für alle“ unterschiedlichste Bereiche umfasst. Susanne Pramhaas dankte herzlich und betonte außerdem, dass einer der...
„Der Lehrer öffnet die Tür, eintreten musst du selbst.“ Viele Türen hat die Spanisch-Kursleiterin Pepa Ortega für ihre KursteilnehmerInnen schon geöffnet, begeistert diese mit ihrem Engagement und der Liebe zu ihrer Muttersprache und ihrem Heimatland. Die Zweigstellenleitung der VHS Telfs gratulierte und dankte Frau Ortega (stehend, 2. von rechts) mit einem kleinen Geschenk, gemeinsam erhoben alle in der letzten Kursstunde vor Weihnachten ein Glas Rioja auf das erfreuliche...
Kleine Feierstunde zum Semesterabschluss Erfreut und gerührt war Kursleiterin Andrea Egger über das persönliche Geschenk zum Unterrichtsjubiläum! Sie sorgt seit Herbst 2002 mit Bodystyling dafür, dass die Kursteilnehmerinnen eine gute Figur machen, später kam auch noch Pilates, inzwischen kombiniert mit Faszientraining, dazu. Die Trainerin gestaltet ihre Kurse spannend und abwechslungsreich: Wen wundert‘s, dass die Kurse seit Jahren ausgebucht sind? Gar ins silberne Jubiläum turnt...
Die Nachspeise ist die Krönung jeden Mahls! Ob flaumig, fruchtig, raffiniert angerichtet - mit diesen Rezepten beeindrucken Sie Ihre Gäste und landen Sie im siebten Desserthimmel: Baileys und Eierlikörmousse, Himbeerpüree-Nougatmousse in der Schokokugel, Erdbeer-Holundermelange im Glas, Topfen-Mohnserviettenknödel mit Zwetschkenragout. Info und Anmeldung: VHS Telfs unter Kursnummer 6607 Wann: 21.10.2017 09:00:00 Wo: Volkshochschule, Weißenbachgasse 30, 6410 Telfs auf Karte anzeigen
Erleben Sie eine kulinarische Reise auf den Spuren vom »Wasser des Lebens«! Das Team von Cocktails & More begleitet Sie als »Reiseleiter« durch die faszinierende Welt des Whiskeys und gibt Ihnen einen Einblick in die Vielfalt dieses anregenden und aufregenden »Dauerbrenners«. Neben dem Genuss sieben verschiedener Whiskeys erfahren Sie Wissenswertes über deren Geschichte, die verschiedenen Whisk(e)y-Arten und ihre Herkunftsgebiete, die Unterschiede in der Herstellung und die Besonderheiten bei...
Bäume sind ein wichtiger Bestandteil unserer Gärten, erfreuen das Auge und bieten vielen Tieren wertvollen Lebensraum, doch sollte man auch einiges beachten. Ein Baumeigentümer ist gesetzlich dazu verpflichtet dafür Sorge zu tragen, dass von einem Baum keine Gefahr ausgeht - doch was heißt das genau? Wer haftet, wenn ein Baum einen Schaden verursacht, einen Garten beschattet oder ein dürrer Ast abbricht? In diesem Vortrag erfahren Sie Vieles über Rechte und Pflichten von Baumbesitzern und deren...
Smartphones und Tablet-Geräte sind allgegenwertig und aus der heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Sie wollen Ihr Smartphone besser nützen?Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und ältere Personen, um die faszinierende Computerwelt mit den Fingern auf dem berührungsempfindlichen Bildschirm zu entdecken. Er hilft Ihnen, Ihr Smartphone oder Tablet intensiver zu nützen, da es auf Sie persönlich eingestellt wird. Nicht für Apple/Windows-Geräte! Genaue Infos unter VHS Telfs - Kursnummer...
Das Thema Beckenboden und Beckenbodentraining ist inzwischen längst in der Öffentlichkeit etabliert. Jedoch wurde es bisher nur als spezifisches Frauen-«Problem« betrachtet. Aber auch Männer können mit Beckenbodenschwäche konfrontiert sein. Neue Erkenntnisse besagen, dass viele Probleme der Wirbelsäule vom Beckenboden ausgehen! Warum Sie Ihren Beckenboden trainieren sollten, wie Sie damit gesundheitlichen Störungen vorbeugen oder diese auch nach Operationen wieder in den Griff kriegen können,...
Fast jeder in Österreich nimmt an ELGA teil und kaum jemand weiß darüber Bescheid. Seit 6. Dezember 2016 werden auch vonKrankenanstalten in Tirol ELGA-Dokumente zur Verfügung gestellt. Wozu das alles gut ist, was die Vor- und Nachteile sind, ob man sich abmelden muss oder sich wieder anmelden kann, wie es mitdem Datenschutz aussieht und vieles mehr erfahren Sie hier. Vortragender: Mag. Birger Rudisch, Leiter der Tiroler Patientenvertretung und der ELGA Ombudsstelle Tirol Wir bitten um Ihre...
Von Mag. Manuela Dolliner, Völs In meinem Freundeskreis pflegen wir eine lieb gewordene Tradition – wir kochen gern gemeinsam oder gehen in ein gutes Restaurant essen. Meinen Geburtstag nahmen meine Freunde zum Anlass, mich zu einem „Moderierten Dinner“( ein Angebot der VHS Telfs) einzuladen. Bei DINNER dachte ich sofort ans „Perfekte Dinner“ … Nein, nein, kein perfektes Dinner, sondern ein „Moderiertes Dinner“! Mein fragender Blick veranlasste meine Freunde zu einer Erklärung. Ich hörte...
Für Schnellentschlossene!Haben Sie manches Mal schlechte Träume oder möchten Sie sich an einem schönen Dekostück erfreuen? Nach dem Glauben vieler Indianerstämme hilft ein Traumfänger gegen schlechte Träume - diese sollen sich im Netz verfangen, wohingegen die guten Träume durch die Öffnung in der Mitte zu den Federn und dem Träumenden wandern. Wir stellen original nach Art der Kwakiuti-Indianer einen Traumfänger her, verwenden Weiden, um den Ring zu flechten (bei Bedarf können fertige Ringe im...
Richtig und schön geschnittene Sträucher sind eine wertvolle Bereicherung Der regelmäßige, fachgerechte Schnitt dient der Unterstützung des artgerechten Wachstums sowie der Bewahrung vor Krankheiten, darüber hinaus der Formenschönheit des Gehölzes und damit der Gestaltung des Gartens. Bei diesem Seminar erfahren Sie Wissenswertes über die fachgerechte Schnittführung bei verschiedenen Beeren- und Ziersträuchern, geeignetes Werkzeug und den richtigen Zeitpunkt. Im praktischen Teil wird der...
Es muss nicht immer etwas Warmes sein. Gerade in der Sommerhitze sind kalte Gerichte oft angenehmer. Wenn auch die Zubereitung nicht immer ganz ohne Kochen auskommt, so hält sich der Einsatz von Herd und Backrohr doch in Grenzen. Gemeinsam werden wir Köstlichkeiten von pikant wie Lachs-Tartar oder Couscous-Salat bis süß-erfrischend (Apfelstrudel im Glas, Limonen-Tiramisu) zubereiten, die am besten auf Balkon, Terrasse oder direkt im Garten unter einem schattenspenden Baum schmecken. INFO und...
Basilikum und Pinienkerne als Zutaten eines klassischen Pesto kennt jeder, aber Tomaten, Minze, Lachs? Lassen Sie sich überraschen, woraus man die köstlichsten Saucen zaubern kann. Gemeinsam bereiten wir mehrere Pesto- und Gremolata- Variationen zu, die wir dann mit selbstgemachten Gnocchi und Tagliatelle genießen werden. INFO und ANMELDUNG unter vhs-tirol.at - Telfs, Kursnummer 6058 oder 0676/83038132 Wann: 19.04.2016 18:30:00 Wo: Volkshochschule, Weißenbachgasse 30, 6410 Telfs auf Karte...
Nur weil wir ein traditionelles Material verwenden, müssen Hausschuhe nicht langweilig ausschauen! Wir filzen freche, bunte Patschen, die uns nicht nur die Füße wärmen. (Wer will, kann auch eine klassische Form herstellen.) Anschließend verzieren wir unsere Kunstwerke mit Perlen und Stickereien. Filzkenntnisse sind von Vorteil. Info und Anmeldung: www.vhs-tirol.at, Kursnummer 6050 (Telfs) oder 0676/83038132 Wann: 19.03.2016 09:00:00 Wo: VHS Telfs, Weißenbachgasse 30, 6410 Telfs auf Karte...
Kürzlich besuchte der VHS -Vorstand der Partnergemeinde Lana die Volkshochschule Telfs. Im Beisein von BM Christian Härting, der Grußworte und ein kleines Geschenk überbrachte, sowie GR Josef Federspiel präsentierte die Leiterin der VHS Telfs, Susanne Pramhaas, Daten und Fakten zu Geschichte und Aufstellung der regionalen Zweigstelle. Danach entwickelte sich ein reger Austausch zu Angebot und Organisation, Unterschieden und Gemeinsamkeiten. Auf dem Weg zum Mittagessen in Mösern genossen die...
Die meisten Kinder sind sehr kreativ und lieben es zu basteln. Dafür muss man nicht immer besondere Materialien zur Hand haben, auch Abfallprodukte eignen sich dafür hervorragend: Es kostet nichts, man muss nichts extra besorgen und schont auch noch die Umwelt. Der neue Trend nennt sich "Upcycling". Die VHS Telfs bietet zu diesem Thema einen Bastelvormittag für Kinder an, wo sie einen Kresseigel sowie Pfeil und Bogen aus Abfallmaterialien herstellen können. Gleich anmelden unter...
Immer aktuell: Was Sie über gesunde Ernährung wissen sollten... Diäten und alternative Ernährungsformen – was funktioniert und warum? Wie gestalte ich eine Mahlzeit, dass mein Körper alle wichtigen Nährstoffe bekommt? Was spricht für 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Erfahren Sie von Ernährungstrainerin Dr. Daria Daniaux außerdem, worauf Sie beim Kauf von Bio-Lebensmitteln achten sollten, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und welche Bedeutung das Einbeziehen von Vollkornprodukten in...
Eine bewährte Mischung aus Kultur und Natur, Wandern, Wissenswertem und Genießen zeichnet die mehrtägigen Fahrten der VHS Telfs aus. Diesmal geht es in ein eher unbekanntes Gebiet, nämlich den Kanton Aargau in unserem Nachbarland Schweiz: Gemütliche Wanderungen führen uns zu bedeutenden Orten der habsburgischen Geschichte, außerdem stehen ein Sauriermuseum, der Besuch eines schönen Gartens und Bummeln durch alte Städtchen auf dem Programm. Lassen Sie sich dieses außergewöhnliche Reiseziel zu...
Auffrischung, Wiederholung und weitere Vertiefung der in früheren Kursen beim Tanzzentrum VALLAZZA erlernten Tanztechniken (bitte bei Unsicherheiten über ausreichende Kenntnisse unbedingt um Rücksprache beim Kursleiter unter 0664-2043840). Erweiterung der Figurenauswahl in den einzelnen Tänzen um leicht erlernbare, attraktive und populäre Schritt- und Figurenvariationen in den Sparten der Europäischen, Lateinamerikanischen und Freizeittänze (u.a. Walzer, Discofox, Mambo-Salsa, etc.). 8 Wochen,...
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