Active Food
Active Food
- hochgeladen von VHS Telfs Gaby Janovsky
Ein geselliger Abend, der informiert und zum Genießen einlädt: Viele praxisnahe Tipps und Tricks machen das Thema "gesunde Ernährung" für jede/n greifbar. Gemeinsam wird ein schmackhaftes und gesundes Abendessen, bestehend aus mehreren Gerichten, gezaubert. Der Workshop kombiniert die aktuelle, studienbasierte Theorie mit der direkten praktischen Umsetzung in der Küche. Als Ernährungscoach weiß die Referentin aus der Praxis, welche Themen beschäftigen und was die größten Hindernisse sind. Niemand soll in ein Schema gedrängt, sondern für die wichtigsten Aspekte einer optimierten Ernährung sensibilisiert werden. Anmeldung hier:
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