Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

"Man lernt nie aus" heißt es im Volksmund. Die Bildungskarenz ist eine Möglichkeit zur Aus- und Weiterbildung. | Foto: geralt/pixabay
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Berufliche Auszeit, Aus-oder Weiterbildung
Bildungskarenz boomt

1998 wurde das Modell der Bildungskarenz eingeführt, jedoch erst in den letzten Jahren kam es zu einem regelrechten Boom. Seit 2010 hat sich die Zahl der Beschäftigten in Bildungskarenz pro Jahr mehr als verdoppelt. Speziell in der Corona-Pandemie zeigte sich ein verstärktes Interesse von Berufstätigen zur Umorientierung oder Weiterbildung, um sich stärkere Chancen am Arbeitsmarkt zu sichern. TIROL. Sei es um eine Auszeit zu nehmen und den eigenen Horizont zu erweitern oder zum Zwecke der...

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  • René Rebeiz
Margit Fröhlich beherrscht verschiedenste Techniken, um Körperblockaden zu lösen. | Foto: Perktold
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Mit Shiatzu und anderen Methoden hilft Margit Fröhlich in Imst
Eine Auszeit für Körper und Geist

Margit Fröhlich ist seit vielen Jahrzehnten als Körper-Therapeutin und Masseurin mit ganz viel Herzblut bei ihrer Aufgabe. Ihr Motto lautet "Heil sein". IMST. Sie ist von Grund auf eine Frohnatur - Margit Fröhlich liebt die Menschen und diese Empathie lebt sie auch in ihrem Beruf. Als mehrfach diplomierte Körperarbeiterin - von Shiatzu über konventionel´le Massagen bis hin zu der haitianischen Technik "Lomi" hat sie sich über viele Jahre weitergebildet und neues Wissen und Können gesammelt. Sie...

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  • Clemens Perktold
Damit die Gesundheit nicht unter Dauerstress leiden muss, sind bewusste Auszeiten zur Entspannung wichtig. | Foto: djoronimo / Fotolia
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Ständiger Stress blockiert wichtige Körperfunktionen

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig unterdrückt. Bei ständiger Überlastung leiden diese Körperfunktionen...

  • Margit Koudelka
Yin Yoga entspannt den ganzen Körper und auch den Geist...
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Ein Tag Auszeit - für DICH!

Ein Tag Auszeit ... ein Tag nur für DICH! Sonntag 18.06. - im Hotel Ritzlerhof ****sup, Sautens 8:30 -10:00 Yin Yoga mit Moni (keine Vorkenntnisse notwendig) ab 10:00 ausgiebiges Frühstück mit vielen regionalen Spezialitäten Danach Wellnessen im großzügigen Wellnessbereich des Ritzlerhofs mit Finnischer Außensauna, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Vitaminbar, Dampfbad sowie Innenpool und Außenpool mit vielen Chill-Möglichkeiten. Die Ruheräume laden zum Träumen und Verweilen mit Zirbenholz,...

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  • Moni Brachmayer-Jauk

Singe, bis Deine Seele Flügel bekommt!

Das "Heilsame Singen" mit Maya Maria Tilg im Seminarhaus Klösterle Kronburg geht in eine neue Runde. Bei dieser besonderen Form des Singens geht nicht um Perfektion oder Leistung, sondern um die gesundheitsfördernde Wirkung, die das gemeinsame Singen hervorbringt. Während des Singens entspannt sich der gesamte Organismus, der Alltag fällt ab, Glückshormone werden frei und unsere Zellen erhalten eine Frischekur… Nächste Termine: MantraYoga am 11. September, BlessSing am 19. September, AusZeit am...

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  • Ingrid Schönnach

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