Neu in Währing
Ein Spaziergang für die Psyche
Psychologin Natascha Porpaczy geht neue Wege und lädt Klienten zu Beratungen bei einem Spaziergang ein.
WIEN/WÄHRING. Eine neue Idee made in Währing erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit. Beratungsgespräche zwischen Psychologen und ihren Klienten müssen nicht immer in einem geschlossenen Raum abgehalten werden. Nein, sie können auch während Spaziergängen in der freien Natur stattfinden.
Corona bringt neue Themen
Genau diesen Gedanken hatte Natascha Porpaczy und rief ihre Therapiegespräche unter dem Motto "Walk & Talk" ins Leben. Gerade in Zeiten von Corona und den damit verbundenen Einschränkungen wird diese Möglichkeit besonders gern in Anspruch genommen. "Die Menschen haben derzeit besonderen Gesprächsbedarf. Es geht neben den herkömmlichen Sorgen wie Depressionen, Ängsten und Beziehungsproblemen vor allem um aktuelle Themen wie Einsamkeit und Zukunftsängste", sagt Natascha Porpaczy.
Die Klienten werden in ihrer gewohnten Wohnumgebung zum Treffen abgeholt und sprechen sich beim Spaziergang durch den Türkenschanzpark aus oder nutzen das vertrauensvolle Gespräch auf einer gemütlichen Parkbank. Während sich der Körper bewegt, geraten auch festgefahrene Gedankenmuster und Gefühle in Bewegung und Veränderung. Es können Emotionen frei werden, denen man sonst keinen Raum gibt. „Natürlich wird der notwendige Abstand eingehalten und ich mache neben den vorgeschriebenen wöchentlichen Tests auch noch davor Selbsttests“, so die Gesundheitspsychologin.
Auch Jugendliche betroffen
Während der Pandemie gibt es auch immer mehr Jugendliche, die sich mit der Situation nicht zurechtfinden. Die Veränderungen haben die Depressionsraten auch in dieser Altersgruppe ansteigen lassen. "Das Lernen zuhause und der fehlende Kontakt zu Gleichaltrigen können ihre Spuren hinterlassen. Es kommt viel auf Eltern und Lehrer darauf an, wie die Kids diese außergewöhnliche Situation meistern", sagt die Währingerin.
Das Angebot zu "Walk & Talk" gilt in allen Wiener Bezirken und kann nicht nur im 18ten in Anspruch genommen werden. Das Feedback der Klienten auf das neue Angebot ist durchaus gut und viele buchen am Ende des ersten Rundgangs gleich schon den nächsten.
Zur Sache:
"Walk & Talk" ist für Jugendliche bis hin zu Senioren konzipiert. Eine Stunde Beratung mit Psychologin Natascha Porpaczy kostet 85 Euro, Wegstrecke nach Vereinbarung.
Infos unter 0660/ 535 42 48 oder online unter www.beratungwien.at
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