02.06.2016, 14:11 Uhr

Mental und körperlich fit zum Erfolg in der HAK Amstetten

(Foto: Wurzer)
STADT AMSTETTEN. Im Zeichen der körperlichen und mentalen Gesundheit stand der Sport –und Gesundheitstag der HAK/HAS Amstetten, der von den Sportlehrern Waltraud Gollonitsch und Matthias Mitterer organisiert wurde. Das Programm reichte von Modern Dance, Capoeira, Zumba, Clipdance über Bouldern, Stabhochsprung, Kick Boxen und Selbstverteidigung bis hin zu Mentaltraining, Selbsthypnose und Meditation. Auch spezielle Ernährung für Sportler war ein Thema.
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