Abnehmen als kollektive Erfahrung

Mit der Aktion "Ober-österreich nimmt ab" wird den überschüssigen Kilos der Kampf angesagt.

REGION (wom). Gesundheit ist ein zentraler Faktor für die Lebensqualität. Dennoch wird dieses Thema aus Bequemlichkeit oder Verdrängung von vielen ausgblendet und erst dann wahrgenommen, wenn es meist zu spät ist. Laut einer Studie der Statistik Austria gilt bereits jeder zweite Ober-österreicher ab 15 Jahren als übergewichtig. "Die Folgen von falscher Ernährung und Bewegungsmangel sind auf Dauer fatal", weiß Alois Lössl, Fitnesscoach aus Enns. Neben Herz/Kreislaufproblemen und Diabetes können auch chronische Schmerzen im Bewegungsapparat die Folge sein. "Durch ein gewisses Maß an körperlicher Betätigung und einer ausgewogenen Ernährung könnte man vielen Beschwerden aktiv entgegenwirken und so den sonst unausweichlichen Gang zum Arzt vermeiden", betont Lössl.
In Kooperation mit der OÖ Gebietskrankenkasse, dem Land OÖ, Intersport Winninger und den Kneipp Traditionshäusern der Marienschwestern ruft die BezirksRundschau zu mehr Bewusstsein für ein gesünderes Leben auf. Ziel ist es, durch den Verlust von ungeliebten Kilos die persönliche Lebensqualität zu verbessern. Zahlreiche Einzelpersonen, Gemeinden und Vereine aus der Region Enns nehmen bereits an der Aktion teil und haben sich auf http://abnehmen.meinbezirk.at registriert. Neben einem gesünderen Lebenstil gibt es als zusätzlichen Ansporn bei "Oberösterreich nimmt ab" viele Preise zu gewinnen.

Gesunde Gemeinden
Kronstorf und Asten gehen bereits mit gutem Beispiel voran. Asten feiert heuer sein 20- jähriges Jubiläum als Gesunde Gemeinde. "Wir bieten eine breite Palette an Vorträgen und Kursen im Gesundheitsbereich an. Zusätzlich veranstalten wir alle zwei Jahre die Astner Gesundheitsstraße", erklärt Edith Scharinger, Sprecherin der Gesunden Gemeinde Asten. An verschiedenen Stationen haben die Besucher die Möglichkeit, sich einen Gesundheitscheck zu unterziehen. Auch in Kronstorf legt man Wert auf die Gesundheit. "Unser Angebot reicht vom Langsamlauftreffen über Kinderturnen bis hin zu Yogakursen", erklärt Hemma Pleil von der Gesunden Gemeinde Kronstorf. Infos zu Veranstaltungen der Gesunden Gemeinden findet man auf den Gemeindhompages.

Wie Abnehmen

In der BezirksRundschau finden Sie in den nächsten Wochen Tipps zum Abnehmen. Nähere Infos im Internet auf www.bezirksrundschau.com. Neben einem gesünderen Lebensstil gibt es tolle Preise zu gewinnen, egal, ob Einzelperson oder Gruppe.