21.09.2016, 13:48 Uhr

Termine: Gesund leben

Bewegung ist in jedem Alter wichtig. (Foto: Panthermedia/Kzenon)

Hier finden Sie wöchentliche Termine aus denm Bereichen Gesundheit und Fitness.

Bewegung

Wöchentlich
• NEUFELDEN: Turnen der Morbus Bechterew Therapiegruppe, Praxis Kehrer-Sawka, 17.30 Uhr, jeden Montag.
• ROHRBACH-BERG: Turnstunde des OÖ. Herzverbandes, Pfarrheim, 17–18 Uhr, jeden Montag.
• ULRICHSBERG: Seniorenturnen, Sporthalle, 17 Uhr, jeden Montag.
• ULRICHSBERG: Wandern und Walken, Treffpunkt: Linde, 18 Uhr, jeden Montag.
• AIGEN-SCHLÄGL: Wyda, Kräuterhotel Bärnsteinhof, 17.30–18.30 Uhr, Anmeldung: magy@am-wydaweg.at, jeden Dienstag (ab 04.10.).
• NEUSTIFT: Mittwochswanderung, Treffpunkt: Gemeindevorplatz, 13 Uhr, jeden Mittwoch.
• ROHRBACH-BERG: Lauf- und Walktreff, Treffpunkt: Jausenstation Mosthütte, 19.30-20.30 Uhr, jeden Mittwoch.
• SARLEINSBACH: Wyda, Turnsaal, 17.30–18.30 Uhr, Anmeldung: 0680/30 11 039, jeden Mittwoch (ab 05.10.).
• ULRICHSBERG: Seniorenschwimmen, Vitalhallenbald Böhmerwald, 14–16 Uhr, jeden Freitag.

September
• 29.09.: AIGEN-SCHLÄGL: Zumba-Kids mit Jutta Gahleitner, Turnsaal Volksschule, 5–8 Jahre; 16–16.45 Uhr, 9–12 Jahre 16.45–17.30 Uhr, Anmeldung: 07281/6255 22.

Oktober
• 03.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Schigymnastik und Konditionstraining mit Wolfgang Sonnleitner, Turnsaal NMS, 19.30–21 Uhr, 10 Einheiten, jeweils Montag, Anmeldung: 07281/6255 22.
• 05.10.: ROHRBACH-BERG: Yoga-Workshop für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene mit Birgit Kaps, Frauennetzwerk Rohrbach, 16–20 Uhr, Anmeldung: 07289/6655 oder seminare@frauennetzwerk-rohrbach.at.
• 05.10.: SCHWARZENBERG: Wandern, Treffpunkt: Altes Gemeindeamt, 13.30 Uhr, Anmeldung: 07289/6655 oder seminare@frauennetzwerk-rohrbach.at.
• 06.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Bauch-Beine-Po-Training mit Claudia Kuppler, Volksschule, 18.30 Uhr, 5 Einheiten, Anmeldung: 07281/6255-22.
• 06.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Pilates mit Claudia Kuppler, Volksschule, 19.40 Uhr, 10 Einheiten, Anmeldung: 07281/6255-22.
• 06.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Training mit dem Theraband mit Vitaltrainer Peter Holnsteiner, Winkl 16, 18.30 Uhr, 5 Einheiten, Anmeldung: 0650/7309627.
• 13.10.: AIGEN-SCHLÄGL: 199. Wanderung der Bezirksgruppe Rohrbach des OÖ Herzverbandes, Treffpunkt: Kirche St. Wolfgang, 13.30 Uhr.

November
• 03.11.: AIGEN-SCHLÄGL: Zumba-Kids von 5 bis 12 Jahren im Turnsaal der Volksschule. 5 bis 8 Jahre: 16 bis 16.45 Uhr, 9 bis 12 Jahre: 16:45 bis 17.30 Uhr, Kursleitung: Jutta Gahleitner, Anmeldung: 07281/6255-16, Kosten: 22 Euro (5 Einheiten).

Februar 2017
• 17. bis 20.02.: Erholungstage für pflegende Angehörige sind in Schlierbach, Anmeldung unter 0676/87762443 oder ute.maria.winkler@caritas-linz.at

Mai 2017
• 15. bis 17.05.: Erholungstage für Pflegende und Gepflegte in Vöcklabruck, Auskunft und Information bzw. Anmeldung unter 0676/87762440 oder ute.maria.winkler@caritas-linz.at


Blutspenden

September
• 29.09.: KOLLERSCHLAG: 15.30–20.30 Uhr, Pfarrsaal.

Oktober
• 21.10.: KLEINZELL: 15.30–20.30 Uhr, Volksschule.
• 21.10.: KLEINZELL: 15.30–20.30 Uhr, Volksschule.
• 25.10.: JULBACH: 15.30–20.30 Uhr, Gemeindeamt.

November
• 11.11.: NEUSTIFT: 15.30–20.30 Uhr, Volksschule.
• 18.11.: AUBERG: 15.30–20.30 Uhr, Gemeindeamt.
• 28.11.: ROHRBACH-BERG: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.
• 29.11.: ARNREIT: 15.30–20.30 Uhr, Pfarrsaal.
• 29.11.: ROHRBACH-BERG: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.
• 30.11.: ROHRBACH-BERG: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.

Dezember
• 05.12.: ST. MARTIN: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.
• 06.12.: ST. MARTIN: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.
• 07.12.: ST. MARTIN: 15.30–20.30 Uhr, Rotes-Kreuz.
• 09.12.: NIEDERWALDKIRCHEN: 15.30–20.30 Uhr, Feuerwehrhaus


Selbsthilfe

• wöchentlich in NEUFELDEN: ÖV Morbus Bechterew Therapiegruppe Rohrbach, Therapieturnen jeden Montag (außer Feiertag), 17.30 Uhr im Therapieviertel.
• 04.10.: ROHRBACH-BERG: Caritas Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige, jeden 1. Dienstag im Monat, 15 Uhr im Pfarrzentrum
• 05.10.: ST. MARTIN: Schmelzender Eisberg – Selbsthilfegruppe Borderline – für Betroffene, Angehörige und Freunde, jeden 1. Mittwoch im Monat, 19 Uhr, Gasthaus "Die Tenne"
• 10.10.: ALTENFELDEN: Caritas Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige: Jeweils am 2. Montag des Monats um 20 Uhr im Pfarrzentrum
• 10.10.: HELFENBERG: Caritas Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige: Jeweils am 2. Montag des Monats, 19.30 Uhr im Pfarrheim.
• 14.10.: ROHRBACH-BERG: Parkinsonselbsthilfeverein OÖ – Ortsgruppe Rohrbach Gruppentreffen um 14 Uhr im Pfarrheim.


Vortrag und Workshop

September
• 27.09.: AIGEN-SCHLÄGL, LEMBACH, ST. MARTIN, ULRICHSBERG, HOFKIRCHEN, NEUFELDEN; PEILSTEIN, ST. VEIT, HELFENBERG, ROHRBACH: Start des 16-stündigen Erste Hilfe-Kurses in den Ortsstellen des Roten Kreuzes, 19 Uhr.
• 28.09.: ST. VEIT: Sturzprävention: Trittsicher und mobil mit der OÖGKK, kostenloser Kurs (12 x 50 Minuten) für Personen ab 70 Jahren, die in Oberösterreich versichert sind, Anmeldungen: 07217/6055.

Oktober
• 06.10.: ST. PETER: Gesund bleiben mit TCM. Im Pfarrheim referiert ab 19.30 Uhr Martina Zauner.
• 06.10.: SARLEINSBACH: Podiumsdiskussion zum Thema "Krebsvorsorge" um 20 Uhr im Pfarrheim.
• 07.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Aktives Zuhören, 19.30 Uhr in der Neuen Mittelschule. Aktives Zuhören hat eine unglaubliche therapeutische Wirkung und ist der Schlüssel zu gelungenen Beziehungen zwischen Eltern und Kindern sowie zum Partner und zu Freunden. Referentin ist Maria Weißenböck, Anmeldung: 0676/3163797, Eintritt: 15 Euro.
• 08.10.: ROHRBACH-BERG: Meditation als Geburtsvorbereitung mit Karin Labner, Frauennetzwerk Rohrbach, jeden zweiten und vierten Samstag im Monat, 10–11.30 Uhr, Anmeldung: 07289/6655 oder seminare@frauennetzwerk-rohrbach.at
• 10.10.: ALTENFELDEN: "Im Haus der Demenz": Vortrag mit Hildegard Nachum, Koordinatorin für Validation, im Pfarrsaal, 20 Uhr.
• 14.10.: KLAFFER: Geschenke aus der Kräuter- und Blütenküche im Pfarrsaal, 14 bis 17 Uhr. Silvia Winklehner bereitet kulinarische Mitbringsel, Naturkosmetika aus Kräutern und Blüten zu. Kosten: 20 Euro ohne Material. Anmeldung bis 12. Oktober: 07288/7026 oder 0676/842214365.
• 17. und 24.10.: PEILSTEIN: Kindernotfallkurs mit Johannes Zeinhofer im Schlungsraum der Rotkreuz-Ortsstelle. Anmeldung bis 10. Oktober unter: 07287/7203, Kosten: 40 Euro.
• 29.10.: AIGEN-SCHLÄGL: Wohltuender Rauch – Räucherwerk herstellen, 13 bis 18 Uhr im Panyhaus in Grünwald. Susanne Obermühlner zeigt, wie man aus Blüten, Blättern, Wurzeln und Harzen Räucherbusche bindet und erklärt, was Räuchern bewirkt. Anmeldung: 0664/1711120, Kosten: 32 Euro, inklusive Unterlagen.


Ernährung

• 12.11.: ROHRBACH-BERG: Tag des Apfels. Mitarbeiterinnen des Arbeitskreises "Gesunde Gemeinde" verteilen am Wochenmarkt von 9 bis 12 Uhr Äpfel.
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