NEU in der VHS Spittal/Drau; Rhythmisches Atmen – der Weg in die Mitte
- hochgeladen von Ewald Neff
Deinen Lebensrhythmus finden: Rhythmisches Atmen – der Weg in die Mitte
In 6 x 2 Unterrichtseinheiten rhythmische Atemübungen im Sitzen, Stehen und Gehen erlernen. Dabei die Bedeutung der eigenen Atemkraft erfahren und den individuellen Rhythmus erleben.
Der eigene Atem birgt die Quelle einer untrennbaren Einheit in uns. Sowohl in Medizin als auch Kunst finden wir in allen asiatischen Kulturen die tiefgründige Erkenntnis, dass Sonne, Mond und Erde die Lebensrhythmen und somit alle Bewegungen des Lebens bestimmen. Das uralte Wissen bezieht sich auf das Atemprinzip und Atemrhythmus eines Menschen und ist als älteste Weisheit die Basis für den Weg in die Mitte.
Leitung: Dagmar Neff, Absolventin des Tibetzentrums in Hüttenberg
Preis: 85 Euro - Bildungsgutschein der AK Kärnten wird akzeptiert
Beginn: 12. Oktober 2016
Anmeldungen in der VHS Spittal/Drau
Tel.: 050 477 7301
E-Mail: vhs-spittal@vhsktn.at
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