Tanzen mit den Hanteln
VÖCKLABRUCK (sc). "Zumba boomt noch immer", sagt Heidi Parzer vom Delta Sportpark in Vöcklabruck. Ganz neu sei heuer Zumba-Toning, bei dem mit kleinen Hanteln, sogenannten Toning-Sticks, zu lateinamerikanischer Musik trainiert wird. Lustig: Bewegt man die Sticks, klingen sie wie Rasseln – Tanzfeeling pur. Außerdem sorgen sie dafür, dass Hände, Oberkörper und Schultern mehr trainiert werden als beim herkömmlichen Zumba. Außerdem ganz neu heuer: Hot Iron, ein Hantel-Gruppentraining. "Dabei kommt...
