Mrs. Sporty

Was hat das Immunsystem mit der Muskulatur zu tun? Die Studie von Mariani et al. konnte zeigen, dass bei einem Anstieg der Skelettmuskelmasse eine höhere Anzahl an Immunzellen im Blut vorliegt und damit belegen, dass die Muskulatur im Zusammenhang zum Immunsystem steht. Nach langen Bewegungspausen kommt es zu einem Abbau von Abwehrzellen, welche für die Immunabwehr verantwortlich sind. Durch das Krafttraining werden dagegen hormonähnliche Botenstoffe in den Muskelzellen produziert, die den...

Seit 19. Mai kann im HappyFit in Enns, im Mrs. Sporty Enns und im Energy-Fitness Ennsdorf wieder trainiert werden – ab 10. Juni mit weiteren Lockerungen.  REGION ENNS. "Während der Zeit der behördlich verordneten Schließung waren wir nicht untätig, im Gegenteil: In knapp fünfmonatiger Bauzeit haben wir einen Club auf die Beine gestellt, der oberösterreichweit seinesgleichen sucht", sagt Valentin Reibmayr, Marketing-Leiter bei HappyFit. Das im Frühjahr 2021 fertiggestellte Studio in Enns bietet...

Zurück zur Normalität heißt es auch für Kinos, Fitnessstudios und kulturelle Einrichtungen wie die Trauner Galerie. LINZ-LAND. „Wir sind sehr froh, dass wir uns für die Öffnung bereits zum 19. Mai entschieden haben. Durch das gute Kinowetter wurden unsere Erwartungen mehr als übertroffen, und wir konnten zahlreiche Säle als ,ausverkauft’ melden“, freut sich Megaplex-Geschäftsführer Mario Hueber, dass es wieder „Film ab heißt für das Publikum von Jung bis Alt. Am ersten Wochenende hat vor allem...

Am Mittwoch, 19. Mai, öffneten sich die Tore der Fitnessstudios in der Region Enns. Bei Mrs.Sporty ging es schon um 6 Uhr mit den ersten Trainierenden los. ENNS. Clubmanagerin Brigitte Faschinger empfing ihre Mitglieder mit einem kleinen Dankeschön für deren Treue. Schwierig war das letzte halbe Jahr für das Mrs.Sporty Team. Jetzt wird mit den Mitgliedern neu durchgestartet. Tage der Offenen Tür finden am 28. und 29. Mai statt, bereits vorher können Interessierte einen Probetermin vereinbaren....

Mittwoch, 19. Mai um 6 Uhr früh öffneten sich die Türen des Mrs.Sporty Club Gallneukirchen. Clubmanagerin Kerstin Zeller empfing das erste Mitglied mit Blumen. GALLNEUKIRCHEN. Schwierig war das letzte halbe Jahr für das Mrs.Sporty-Team. Jetzt wird mit den Mitgliedern neu durchgestartet. Tage der Offenen Tür finden am 28. und 29. Mai statt, bereits vorher können Interessierte einen Probetermin vereinbaren.„Besonders Frauen wurde im vergangenen Jahr so viel abverlangt. Sie hatten zu wenig...

Mrs. Sporty "expandiert" via Online-Angebot nach St. Oswald bei Freistadt. Trainerin Simone Scheuchenstuhl bringt das "Kilos-Weg-Camp" in ihre ursprüngliche Heimatgemeinde. Der Arbeitskreis „Gesunde Gemeinde St. Oswald“ unterstützt fünf Teilnehmerinnen mit je 50 Euro. ST. OSWALD, GALLNEUKIRCHEN. "Es ist einfach, es ist erfolgreich und es startet im Mai 2021", sagt Mrs.-Sporty-Trainerin Simone Scheuchenstuhl über das "Kilos-Weg-Camp" in St. Oswald. Das 16-wöchige Coaching soll Frauen dabei...

Mrs.Sporty Waidhofen sorgt mit Tipps und Online-Training für mehr Aktivität während des Lockdowns. Training im Home Office Geschlossene Fitnessstudios, Home-Office und Kontaktbeschränkungen – durch den Lockdown verbringen wir noch mehr Zeit zu Hause und bewegen uns im Alltag weniger als sonst. Daher gilt es jetzt, bewusst Sport und Bewegung in den Tagesablauf zu integrieren. Mrs.Sporty zeigt, wie es geht. Die Mitglieder trainieren mit der Mrs.Sporty-App und Online-Trainingsplattform zu Hause...

Im Frühjahr schlagen viele Frauenherzen höher: die Fitnessmatte wird wieder ausgerollt, denn die nächste Bikinisaison kommt bestimmt. PURKERSDORF. Dazu passt die neue #höraufdeinherz-Aktion von Mrs. Sporty, die Online-Trainings zwei Wochen lang kostenlos zur Verfügung stellt. Irene Gisch, Fitnessexpertin und Inhaberin des Mrs. Sporty-Clubs in Purkersdorf: "Unsere Besonderheit ist, dass sich unser Training am Herz orientiert. Die richtige Herzfrequenz beim Workout ist nämlich entscheidend für...

Wie geht es den Penzinger Unternehmern nach dem Lockdown? Die bz hat sich im 14. Bezirk umgehört. PENZING. Peter Schleifer ist Podologe. Er kümmert sich aber nicht nur um Füße, sondern auch um "Knie, Hüfte, Rücken und Bandscheiben. Schließlich können Muskel-Dysbalancen durch schlechtes Schuhwerk Schmerzen am ganzen Körper verursachen." Im Lockdown ist seinem Team und ihm nicht langweilig geworden: "Wir hatten täglich viele Anrufe und haben Notfälle behandelt, etwa bei Bandscheibenvorfällen."...

Isabella Kling, Inhaberin des Mrs.Sporty-Clubs in Enns fordert von der Regierung steuerliche Maßnahmen zur Unterstützung der Fitness-Branche. ENNS. "Dranbleiben, nicht aufgeben", ist da Motto von Isabella Kling. Sie fordert von der Regierung steuerliche Maßnahmen zur Unterstützung ihrer Branche. Dranbleiben heißt es auch für ihre Mitglieder, die während des Lockdowns zu Hause trainieren. Neben einer eigenen App und mehreren täglichen Live-Classes der Mrs.Sporty-Zentrale gibt es seit November...

Fitter, schlanker, vitaler, gesünder – seit 2009 können Frauen in St. Pölten mit Mrs.Sporty ihre persönlichen Fitnessziele erreichen. Besonders effizient, abwechslungsreich und flexibel ist das Training in dem Frauen-Fitnessclub durch die digitalen Smart Trainer, die erweiterten Öffnungszeiten und jetzt auch das Mrs.Sporty Online Training. ST. PÖLTEN (pa). Das Mrs.Sporty Training ist so flexibel wie noch nie. Jedes Mrs.Sporty Mitglied hat alle Möglichkeiten auch jetzt im Lockdown fit zu...

Bewegung und gesunde Ernährung sind die Grundpfeiler unserer Gesundheit und gerade jetzt umso wichtiger! Niemand weiß, wie lange der Lockdown noch anhält und schon gar nicht, wann der nächste kommt. Aus diesem Grund startet Mrs.Sporty eine tolle Initiative. Aktion #fitteheldinnen Mit einer Aktion unter dem Hashtag #fitteheldinnen sensibilisiert Mrs.Sporty daher in den kommenden Wochen für das Risiko und sorgt gleichzeitig für extra Motivation, sich zu Hause fit zu halten. So werden auf den...

GALLNEUKIRCHEN. Dranbleiben, nicht aufgeben: Das ist nicht nur das Credo von Kerstin Zeller als Managerin von Mrs.Sporty Gallneukirchen. Dranbleiben heißt es auch für ihre Mitglieder, die während des Lockdowns zu Hause trainieren. Neben einer eigenen App und mehreren täglichen Live-Classes von Mrs.Sporty Berlin gibt es neuerdings intensive eigene Workouts aus Urfahr. „Regelmäßiges Training und gesunde Ernährung sind wichtige Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem,“ erklärt Zeller. „Auch...

Sport im Lockdown: Mrs.Sporty-Mitglieder trainieren zuhause weiter Horn, Dezember 2020 – Seit einiger Zeit heißt es landesweit in allen Fitness- und Sportanlagen aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen erneut: vorübergehend geschlossen. Mitte Jänner 2021 können die Mitglieder wieder in ihren Clubs trainieren. „Unsere Mitglieder sollen trotzdem nicht auf ihr Training verzichten müssen“, sagt Sabine Müller, Inhaberin des Mrs.Sporty Boutique Frauenfitnessclubs in Horn. Denn gerade jetzt ist es...

Die Linzer Fitness-Studios stemmen sich gegen die Krise und setzen auf hohe Hygienestandards. Wir haben uns in der Branche umgehört. LINZ. Um die strengen Corona-Regeln zu umgehen, hat sich ein polnisches Fitness-Studio kurzerhand zur Kirche erklärt. Die Trainings gelten nun religiöse Versammlungen für Angehörige der "Kirche des gesunden Körpers". Andernfalls hätte das Studio schließen müssen. So weit ist es in Österreich noch nicht. Seit 29. Mai haben die Studios wieder geöffnet und zu den...

In Perg gibt es bald ein neues Fitnessstudio: Petra Holzmann-Köppl öffnet an der Adresse Töpferweg 1 den ersten "Mrs.-Sporty"-Club im Bezirk. PERG. Petra Holzmann-Köppl hat den Eindruck: "In Perg kennt fast niemand 'Mrs. Sporty'." Die Betriebswirtin mit langjähriger Fitness-Erfahrung eröffnet in Perg, Töpferweg 1, ein Fitnesscenter speziell für Frauen. Laufbänder, Crosstrainer oder Hantelbänke sucht man dort vergeblich. "Jede Frau wird zu Beginn umfassend beraten und bekommt dann ein...

Die Bezirksblätter sprachen mit Mrs. Sporty Neulengbach-Clubinhaberin Tatiana Neuwirth über Beruf, Berufung, Sport und ihre Pläne. NEULENGBACH (bs). Clubinhaberin Tatiana Neuwirth ist das neue Gesicht bei Mrs. Sporty. In einem Interview verrät sie, was sie zu der Übernahme des Centers bewegt hat.  Bist du sportlich? Wie bist du zum Sport gekommen? TATIANA NEUWIRTH: Ich war schon als Kind sportlich, war Staatsmeisterin und Vizestaatsmeisterin im Rudern, Doppel-Vierer und Riemen-Achter, habe...

Im Oktober wird seit einigen Jahren die Vorbeugung, Erforschung und Behandlung von Brustkrebs ins öffentliche Bewusstsein gerückt. Aufgrund der Corona-Pandemie scheint dieses Anliegen ein wenig aus dem Bewusstsein der Öffentlichkeit geraten zu sein. GALLNEUKIRCHEN. Die Mrs.Sporty-Clubs von Isabella Kling wollen ihren Beitrag leisten, Brustkrebsvorsorge in den Fokus ihrer Mitglieder zu rücken. Deshalb präsentieren die Clubs Gallneukirchen, Urfahr, Leonding, Enns, Steyr und Villach auf ihren...

Im Mrs.-Sporty-Club Simmering gibt es am Freitag, 25. September, und am Samstag, 26. September, wieder Tage der offenen Tür. SIMMERING. "Komm vorbei!" lautet das Motto bei Mrs. Sporty Simmering in der Braunhubergasse 23 Top 1A am Freitag, 25. September, und am Samstag, 26. September. Welche besonderen Aktionen es an diesen Tagen gibt, finden Sie online hier. Was? Tage der offenen Tür bei Mrs. Sporty Simmering Wann? Freitag, 25. September, 9 bis 18 Uhr und Samstag, 26. September, 9 bis 12 Uhr...

GALLNEUKIRCHEN. Ende Oktober 2019 eröffnete das Fitnessstudio Mrs.Sporty in Gallneukirchen. Eine der ersten, die als Mitglied durchstartete, war Lisa Feigl. Eine kurz zuvor gestellte Diagnose, die mit erheblicher Gewichtszunahme verbunden ist, war der Auslöser. Mittlerweile hat die Gallneukirchnerin knapp 30 Kilo ab- und massiv an Lebensqualität dazugewonnen.Im Herbst 2019 erhielt Feigl die Diagnose PCO, eine Hormonstörung mit eingehender Gewichtszuname. Durch regelmäßiges Training und...

Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann gibt diese Woche praktische Tipps für das perfekte Bauchgefühl. ST. JOHANN. Sommer ist die Zeit für Freibad, Eis, Grillen & Sonnen. Und ganz wichtig: Sport! Mit unseren praktischen Bauch-Weg-Tipps kannst du die Freuden des Sommers genießen und bleibst trotzdem fit und vital. Trainiere mit Bauchspannung! Spanne bei sportlicher Aktivität deinen Bauch bzw. deinen Beckenboden an. Aufrecht durch’s Leben! Eine gute Körperhaltung sorgt für eine ausgewogene...

Die Corona-bedingte Schließung ihrer Clubs hat Inhaberin Isabella Kling genutzt, um ein Programm aus dem amerikanischen Profisport nach Oberösterreich zu holen. ENNS. Das auf der Basis der Erkenntnisse von Dr. Mike Clark entwickelte Fusionetics Programm vermindert, beziehungsweise verhindert Dysbalancen im Körper. Mit Anfang August sind auch im Club Enns Mitarbeiterinnen geschult, der Trainingsbereich ist mit zusätzlichen Sprossenwänden und anderen speziellen Materialien ausgestattet....

„Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. ENNS. Frauen haben beim Trainieren andere Bedürfnisse als Männer. Sie müssen oft Kinder, Haushalt und Arbeit unter einen Hut bringen, haben deswegen oft wenig Zeit und legen trotzdem Wert auf Bewegung und Gesundheit. „Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. „Wir bieten Frauen jeden Alters und jeder Fitnessstufe...

Müde und schwere Beine, geschwollene Knöchel – vor allem im Sommer machen sich Venenleiden unangenehm bemerkbar. Oft ist ein schwaches Bindegewebe schuld. Aber du kannst auch selbst aktiv werden. SofortprogrammSo sieht dein Sofortprogramm für leichte und gesunde Beine aus: Bewege dich so oft du kannst: Nimm die Treppen statt des Aufzugs, fahr mit dem Rad statt mit dem Auto, steh auf und geh umher, wenn du telefonierst.Vermeide Sportarten mit ruckartigen Bewegungen. Das belastet die Venen. Mach...